이중턱없애는법 수술아닌 시술로 없애기
가능합니다!수술 없이 이중턱을 개선할 수 있는 시술이 실제로 있습니다.가장 효과가 검증된 것은 지방용해주사입니다. 턱 밑 지방에 직접 주사하여 지방세포를 분해하는 방식으로, 미국 FDA 승인을 받은 성분인 데옥시콜산(deoxycholic acid) 계열이 대표적입니다. 국내에서도 유사 성분이 사용되며, 2회에서 4회 정도 시술을 받으면 효과가 나타납니다. 시술 후 수일간 붓기가 있고 약간의 불편감이 있을 수 있습니다.두 번째로는 고강도 집속 초음파(HIFU) 시술입니다. 피부 깊은 층에 초음파 에너지를 집중시켜 지방을 줄이고 피부 탄력을 동시에 개선하는 방식으로, 다운타임이 거의 없다는 장점이 있습니다. 다만 지방량이 많은 경우에는 효과가 제한적일 수 있습니다.세 번째로 고주파(RF) 시술은 지방 감소보다는 피부 탄력 개선에 더 효과적이어서, 이중턱이 지방보다 피부 처짐에 의한 경우라면 고려할 수 있습니다.지방용해주사와 HIFU를 병행하는 경우 시너지 효과를 기대할 수 있으며, 성형외과나 피부과에서 턱 밑 지방량과 피부 상태를 직접 확인한 후 본인에게 맞는 조합을 상담받으시는 것이 가장 정확합니다.
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대장내시경3일전 사탕 녹여먹어도 되나요
내시경 3일 전이라면 사탕은 드셔도 괜찮습니다.저잔사 식이 제한은 씨앗, 껍질, 섬유질이 많은 채소와 과일, 잡곡 등이 주된 제한 대상이며, 사탕처럼 장에 잔여물을 남기지 않는 것은 내시경 전날 금식 시작 전까지는 문제가 없습니다. 커피맛 사탕도 해당됩니다.나물은 종류에 따라 다른데, 섬유질이 많은 나물류는 내시경 이틀에서 사흘 전부터 피하시는 것이 좋습니다. 계란, 우유, 바나나는 저잔사 식이에 적합한 선택입니다. 내일까지 사탕 드시는 것은 괜찮고, 전날부터는 병원에서 안내받으신 금식 지침을 따르시면 됩니다.
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생리를 이상하게 해요ㅠㅠ 도와주세요ㅠㅠ
여러 가지가 한꺼번에 바뀌었고 당뇨약을 복용 중이시라는 점에서 좀 더 세심하게 봐야 할 상황입니다.짙은 갈색 혈액과 덩어리는 자궁 내에서 혈액이 천천히 배출되면서 산화된 것으로, 자궁 수축력이 약해지거나 출혈량이 줄었을 때 나타나는 양상입니다. 주기가 10일 당겨지고 양이 급격히 줄었다는 것은 배란 시점이나 황체 기능에 변화가 생겼을 가능성을 시사합니다.당뇨가 있는 경우 인슐린 저항성이 난소 기능과 호르몬 분비에 영향을 줄 수 있으며, 복용 중인 당뇨약 종류에 따라서도 월경 패턴에 간접적인 영향이 있을 수 있습니다. 또한 체중 변화, 혈당 조절 상태, 스트레스 등도 월경량 감소의 원인이 될 수 있습니다.한 번의 변화만으로 단정하기는 어렵지만, 기저에 당뇨가 있고 생리 불순 병력도 있는 상황에서 이런 변화가 생겼다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 호르몬 검사와 초음파를 통해 자궁과 난소 상태, 그리고 호르몬 불균형 여부를 확인받으시기 바랍니다.
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목이랑 어깨 통증때문에 도와주세요ㅠ
영상 편집 특성상 장시간 모니터를 바라보는 자세가 지속되면서 경추 주변 근육과 승모근에 과부하가 걸리는 전형적인 직업성 근골격계 통증으로 보입니다.의자 선택에 대해서는 목받이가 있다고 무조건 좋은 것은 아닙니다. 목받이가 너무 앞으로 나와 있으면 오히려 경추를 앞으로 밀어 긴장을 유발할 수 있습니다. 더 중요한 것은 모니터 높이를 눈높이에 맞추고, 팔꿈치가 90도로 유지되는 책상 높이를 확보하는 것입니다. 현재 자세 환경 개선이 의자 교체보다 우선입니다.병원 선택에 대해서는 통증이 단순 근육통 수준이라면 정형외과에서 경추 X선을 찍어 구조적 문제, 즉 경추 디스크나 협착 여부를 먼저 확인받으시는 것을 권합니다. 구조적 문제가 없는 단순 근막 통증이라면 이후 물리치료나 도수치료로 관리하시면 됩니다. 한의원의 침 치료도 근막 통증 완화에 효과가 있다는 근거가 있으나, 구조적 원인 배제가 먼저입니다.팔이나 손으로 저림이나 방사통이 동반된다면 단순 근육 문제가 아닐 수 있으므로 정형외과 진료를 서두르시기 바랍니다.
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침만 삼켜도 명치쪽으로 소화가 안되네요
기저질환이 여러 가지 있으시고 와파린을 복용 중이신 점을 고려하면 증상을 가볍게 보기 어렵습니다.말씀하신 증상들, 즉 명치 불편감, 가스 참, 누우면 악화, 목 막힘 느낌은 위식도역류질환(GERD)과 위운동 저하가 복합된 양상으로 보입니다. 위축성위염이 이미 있는 상태에서 위산 분비 저하와 위 운동 기능 감소가 동반되면 음식이 내려가지 않는 느낌과 가스 팽만이 만성화될 수 있습니다. 누울 때 명치를 눌러야 편해지는 것도 이와 연관됩니다.와파린을 복용 중이시기 때문에 임의로 소화제나 제산제를 추가하시면 상호작용 문제가 생길 수 있어 반드시 담당 선생님과 상의 후 복용하셔야 합니다. 특히 일부 제산제와 와파린은 흡수에 영향을 줄 수 있습니다.저작년 내시경 이후 시간이 경과했고 증상이 지속되고 있으므로, 내과에서 내시경 재검을 받아보시는 것이 적절합니다. 뇌경색과 대뇌동맥협착증 병력이 있으신 만큼 삼킴 기능 자체에도 미세한 문제가 있을 수 있어, 목 막힘 증상은 신경과적 평가도 함께 고려해볼 필요가 있습니다.당장 응급 상황은 아니지만 증상이 수주 이상 지속되고 있다면 다음 진료 시 소화기 증상을 주치의 선생님께 상세히 말씀드리시기 바랍니다.
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성인 아토피일까요 건선일까요 병원마다 다른 처방 ㅠㅠ
병원마다 다른 진단을 받으셨고, 스테로이드를 반복해야 하는 상황이 얼마나 지치실지 충분히 이해합니다.아토피와 건선은 육안으로 유사해 보일 수 있어 감별이 어려운 경우가 실제로 있습니다. 다만 두 질환은 치료 방향이 다르기 때문에 정확한 진단이 선행되어야 합니다. 임신 중 발생했다는 점, 특정 부위에만 국한된다는 점, 스테로이드 중단 시 재발한다는 점을 종합하면 단순 습진보다 면역 매개 피부 질환일 가능성이 있습니다.지금 필요한 것은 동네 피부과 반복 방문보다 대학병원 피부과에서 조직 검사를 받아보시는 것입니다. 피부 조직 검사는 간단한 국소마취 하에 이루어지며, 아토피와 건선을 조직학적으로 명확히 감별할 수 있습니다. 진단이 확정되면 스테로이드 외에도 건선에는 생물학적 제제, 아토피에는 두필루맙(dupilumab) 계열 주사 치료처럼 근본적인 치료 옵션이 있습니다.임신 후 발생했다면 호르몬 변화로 인한 면역 조절 이상이 기저에 있을 수 있으므로, 산부인과적 경과도 함께 언급하시면 진단에 도움이 됩니다. 더 이상 스테로이드로만 버티지 마시고 대학병원 피부과 조직 검사를 받아보시기 바랍니다.
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손을 많이쓰는 직업이라 손목통증과 손저림
지속적인 주사 치료에 대해 먼저 말씀드리겠습니다.통증 주사, 대부분 스테로이드 주사는 단기 염증 완화에 효과적이지만 같은 부위에 반복 주사하면 힘줄 약화, 힘줄 파열, 주변 조직 위축 등의 위험이 있습니다. 일반적으로 한 부위에 연간 3회에서 4회를 초과하지 않도록 권고하고 있으며, 주사로 통증을 반복적으로 눌러야 하는 상황이라면 근본적인 치료를 고려할 시점입니다. 손목터널 증후군과 방아쇠 수지 모두 수술적 치료로 근본 해결이 가능한 질환이므로, 정형외과나 손 전문 외과에서 수술 적응증에 해당하는지 평가받아 보시기 바랍니다.집에서 하실 수 있는 방법으로는 손목터널 증후군에는 손목을 중립 위치로 유지하는 야간 보조기 착용이 증상 완화에 효과적입니다. 스트레칭으로는 팔을 앞으로 뻗은 상태에서 손바닥이 위를 향하게 하고 반대 손으로 손가락을 지긋이 아래로 당기는 동작을 하루 수회 반복하시면 정중신경 긴장 완화에 도움이 됩니다. 방아쇠 수지에는 손가락을 천천히 완전히 펴고 구부리는 능동적 관절 운동이 힘줄 활주를 유지하는 데 도움이 됩니다. 온찜질은 작업 전 혈류를 늘려 유연성을 높이고, 냉찜질은 작업 후 염증 완화에 활용하실 수 있습니다.다만 직업 특성상 원인 자극을 완전히 제거하기 어려운 상황이므로, 작업 중 손목 보호대 착용과 틈틈이 휴식을 취하는 것도 병행하시기 바랍니다.
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물리치료학과는 화학은 인해도 돼나요?
물리치료학과 입시 요구 과목은 대학마다 다르기 때문에 지원하시려는 학교의 수능 반영 과목을 직접 확인하시는 것이 가장 정확합니다. 일반적으로 많은 학교에서 과학탐구 1과목 또는 2과목을 요구하며, 생명과학만으로 지원 가능한 학교도 있습니다.입시 관련 상세한 내용은 각 대학 입학처나 입시 전문 상담을 통해 확인하시기 바랍니다.
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겨드랑이 아래가 살을 누르면 많이 아파요
브래지어 라인을 따라 양쪽 대칭으로 나타나는 압통은 몇 가지 원인으로 나눠 생각할 수 있습니다.가장 흔한 원인은 늑간신경통(intercostal neuralgia) 또는 흉벽 근육과 늑골 주변 연부조직의 압통입니다. 브래지어 밴드가 지속적으로 같은 부위를 압박하면 늑간신경이나 피하 조직이 자극되어, 가만히 있을 때는 괜찮지만 누르면 심하게 아픈 양상이 나타납니다. 양쪽 대칭이라는 점도 이 가설에 부합합니다.두 번째로는 늑연골염(costochondritis)처럼 늑골과 연골 접합부의 염증일 수 있으며, 특정 부위를 누를 때 재현되는 통증이 특징입니다.브래지어 밴드 사이즈가 맞지 않거나 와이어가 흉벽을 지속적으로 압박하는 경우에도 이런 증상이 생길 수 있으므로, 우선 며칠간 와이어 없는 제품이나 스포츠 브라로 교체해보시고 증상 변화를 확인해보시기 바랍니다.한 가지 확인이 필요한 것은, 통증 부위에 피부 발진이나 물집이 없는지 여부입니다. 만약 피부 병변이 동반된다면 대상포진 초기일 수 있으며, 이 경우 즉시 피부과나 내과 진료가 필요합니다. 발진 없이 압통만 있는 상태라면 내과 또는 정형외과에서 흉벽 통증 원인을 확인받으시기 바랍니다.
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팔 주변에 색소 침착이 된거같은데 이게 뭘까요?
사진과 말씀하신 내용을 종합하면 원인이 비교적 명확합니다.두 장의 사진에서 팔 전체에 걸쳐 연한 갈색에서 적갈색의 불규칙한 반점들이 광범위하게 분포하고 있으며, 융기나 인설 없이 색소만 변한 양상입니다. 레이저 제모 시술 후 발생한 점을 고려하면 시술 후 염증 후 색소 침착(post-inflammatory hyperpigmentation)이 가장 유력합니다.젠틀맥스프로플러스는 알렉산드라이트와 Nd:YAG 레이저를 사용하는데, 멜라닌이 풍부한 피부에서 시술 후 열 자극에 의해 멜라노사이트가 과활성화되면서 이런 광범위한 색소 침착이 생길 수 있습니다. 가렵거나 오돌토돌하지 않다는 점도 이 가설에 부합합니다.당장 하셔야 할 것은 두 가지입니다. 우선 시술받으신 피부과에 이 사진을 가져가서 현재 상태를 보여주시고, 다음 시술 전 반드시 상담받으시기 바랍니다. 색소 침착이 있는 상태에서 동일 부위에 레이저를 추가 시술하면 색소가 더 악화될 수 있습니다. 그리고 외출 시 해당 부위에 자외선 차단제를 철저히 바르셔야 합니다. 자외선은 염증 후 색소 침착을 심화시키는 가장 큰 요인입니다.치료는 피부과에서 미백 외용제나 저출력 레이저 치료를 통해 수개월에 걸쳐 호전시킬 수 있으니, 시술 기관에서 먼저 상담받으시기 바랍니다.
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