답변 내역

배뇨 참지 않기, 성관계 후 삼십분 이내 배뇨, 앞에서 뒤로 닦기, 하루 1.5에서 2리터 수분 섭취가 기본입니다. 이 네 가지만 꾸준히 지켜도 재발 빈도가 눈에 띄게 줄어듭니다.크랜베리나 디-만노스 성분도 세균이 방광벽에 붙는 걸 방해하는 기전이라 예방 목적으로 시도해볼 만합니다. 이미 걸린 감염을 치료하는 용도는 아니라는 점만 기억해두시고요.일 년에 세 번 이상 재발하시면 비뇨의학과에서 저용량 항생제 예방요법이나 성관계 후 단회 복용법을 상담받아보실 수 있습니다. 지금은 소변검사부터 한번 받아보시는 것도 좋겠습니다.

아침 얼굴부종과 오후 하지부종 동반, 신장 문제(단백뇨) 또는 갑상선기능저하증부터 감별해야 합니다. 40대 여성에서 흔한 원인들입니다.소변에 거품이 많거나 소변량 감소, 체중 급증, 숨참 같은 증상 있으면 바로 병원 가셔야 하고, 그런 증상 없어도 매일 반복되고 통증까지 있다면 검사받아보시는 게 맞습니다. 소변검사, 신장기능, 갑상선기능 검사부터 내과나 신장내과에서 시작하시길 권해드립니다.

눈다래끼와 안구건조증, 서로 악순환 관계입니다. 건조하면 눈 비비게 되고 세균 감염이 잘 붙어 다래끼가 생기고, 다래끼를 앓고 나면 마이봄샘 기능이 나빠져 건조증이 더 심해집니다.지금 남은 이물감은 다래끼 짜진 자리의 잔여 염증이거나 마이봄샘 기능 저하 때문일 가능성이 큽니다. 방부제 없는 인공눈물과 온찜질 병행하시고, 이 주 이상 지속되면 안과에서 재확인 받으시길 권해드립니다.

통풍보다는 골관절염 가능성이 더 높습니다. 60대 남성, 중지 관절이라는 위치가 통풍의 전형적 호발 부위(엄지발가락)와 다르고, 움직일 때만 아프다는 양상도 퇴행성 변화에 더 부합합니다.통풍이면 갑자기 붓고 벌게지고 화끈거리는 게 보통이라, 며칠 전부터 서서히 시작된 지금 양상과는 좀 다릅니다. 정형외과에서 진찰과 요산 수치 검사 받아보시길 권해드립니다.

에어컨 내부 송풍팬의 검은 오염물은 곰팡이일 수도 있고 먼지와 오염물이 섞인 경우도 있습니다. 다만 곰팡이가 실제로 있다면 가동 시 일부 포자가 실내로 퍼질 수 있습니다.건강한 성인이라면 단기간 노출만으로 심각한 폐질환이 생기는 경우는 드뭅니다. 하지만 알레르기 비염, 천식, 만성 폐질환이 있거나 면역력이 저하된 경우에는 기침, 재채기, 콧물, 눈 가려움, 천식 악화 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 매우 드물게 면역저하 환자에서는 진균 감염 위험이 증가할 수 있습니다.사진에서 보일 정도로 송풍팬에 검은 오염물이 많이 붙어 있다면 올해도 전문 청소를 받는 것이 바람직합니다. 특히 청소 후 1년이 지났고 이미 눈에 보이는 오염이 있다면, 단순 필터 청소만으로는 해결되지 않는 경우가 많습니다.평소에는 사용 후 자동 송풍 기능을 활용하거나, 송풍 모드로 20분에서 30분 정도 내부를 말려주는 것이 곰팡이 증식을 줄이는 데 도움이 됩니다. 필터는 2주에서 4주마다 청소하는 것이 좋고, 실내 습도를 너무 높지 않게 유지하는 것도 도움이 됩니다.결론적으로 건강한 성인이라면 저녁에 2시간에서 3시간씩 약 2개월 사용하는 것만으로 심각한 건강 문제가 생길 가능성은 낮습니다. 그러나 송풍팬에 곰팡이로 의심되는 오염이 눈에 보인다면, 호흡기 자극과 알레르기 예방을 위해 전문 청소를 받는 것이 권장됩니다.

철봉에 매달릴 때처럼 팔을 머리 위로 올린 상태에서 체중이 실리며 통증이 심해진다면 회전근개 질환, 어깨충돌증후군, 또는 관절 주변 힘줄 손상 가능성을 우선 고려합니다. 반면 평행봉은 어깨에 가해지는 힘의 방향이 달라 통증이 덜할 수 있습니다. 단순히 근력이 부족해서 생기는 통증만으로 보기는 어렵습니다.증상이 반복된다면 정형외과나 재활의학과에서 진찰을 받고, 필요하면 초음파나 자기공명영상 검사를 고려하는 것이 좋습니다. 그 전까지는 철봉처럼 통증을 유발하는 운동은 피하고, 통증이 없는 범위에서 어깨 가동범위 운동과 회전근개 강화운동을 천천히 시작하는 것이 도움이 됩니다. 만약 일상생활에서도 통증이 심해지거나, 밤에 아프거나, 팔에 힘이 빠지는 증상이 있다면 진료를 미루지 않는 것이 좋습니다.

임플라논은 보통 3년 사용 후 제거 또는 교체가 권장됩니다. 제거 시기가 몇 개월 늦어진다고 해서 몸에 큰 문제가 생기는 경우는 드뭅니다.다만 3년이 지난 뒤에는 피임 효과가 떨어질 수 있어, 임신을 원하지 않으면 제거 전까지 콘돔 등 추가 피임을 하는 것이 안전합니다. 가능한 시간 될 때 가급적 빠르게 산부인과에서 제거 또는 교체 받으시면 됩니다.

다낭성난소증후군이 있다고 해서 이소트레티노인 복용이 금기인 것은 아닙니다. 다낭성난소증후군 자체를 악화시키는 것으로 알려져 있지는 않으며, 여드름이 심한 경우에는 오히려 효과적인 치료가 될 수 있습니다. 이노시톨과 이소트레티노인 사이에 임상적으로 의미 있는 약물 상호작용도 알려져 있지 않아 함께 복용하는 것이 일반적으로 가능합니다.다만 가장 중요한 점은 임신입니다. 이소트레티노인은 태아 기형을 유발하는 대표적인 약물이므로, 가임기 여성은 복용 전 임신이 아닌 것을 확인하고 복용 중과 중단 후 일정 기간까지 반드시 확실한 피임이 필요합니다. 다낭성난소증후군으로 생리가 불규칙하더라도 배란과 임신은 충분히 가능하므로, 임신 계획이 있다면 반드시 처방한 피부과 전문의와 미리 상의해야 합니다.

단순 근육통보다는 무릎 인대, 연골, 슬개골 주변 조직 손상 가능성이 있어 보입니다. 걸을 수 있다면 당장 응급실 가능성은 낮지만, 붓고 저림이 동반되어 내일 정형외과 진료는 권합니다.오늘은 쪼그려 앉기, 계단, 무릎 굽히는 동작을 피하고 얼음찜질을 15에서 20분씩 반복하세요. 통증약은 아세트아미노펜이 변비 영향이 적어 비교적 무난합니다. 무릎이 확 붓거나, 못 걷거나, 펴지지 않거나, 발 저림이 심해지면 응급실로 가셔야 합니다.

아젤라산 성분의 아젤리아크림은 임신 중에도 비교적 안전한 것으로 알려진 국소 치료제입니다. 피부를 통해 흡수되는 양이 매우 적어 현재까지 태아에 유해하다는 근거는 부족하며, 여드름이나 색소침착 치료 시 임신 중에도 비교적 우선적으로 고려되는 약제 중 하나입니다.따라서 임신을 준비 중이거나 임신 중에도 필요한 경우 사용할 수 있습니다. 다만 넓은 부위에 과도하게 바르기보다는 필요한 부위에만 얇게 사용하고, 피부 자극이 심하면 사용을 중단하고 진료를 받는 것이 좋습니다. 임신 중에는 트레티노인이나 아다팔렌과 같은 레티노이드 계열은 피하는 것이 권고됩니다.