답변 내역

안녕하세요.배 부분에 자국이 남을 정도로 끼는 잠옷이라면, 잠잘 때 계속 입히는 것은 피하는 것이 좋을 것 같습니다.아기는 체온 조절이 아직 미숙해서 옷이 너무 조이거나 두꺼우면 불편감·피부 자극·열 배출 어려움이 생길 수 있고, 잠옷은 너무 크지도 너무 조이지도 않게 몸에 편안하게 맞는 것이 좋습니다.아기 옷이 너무 딱 맞거나 허리 밴드가 조이면 피부에 자극이 생기거나배를 눌러 아기가 불편해할 수 있어요.그런데 특히 4개월 아기는아직 스스로 불편함을 말로 표현하지 못하기 때문에 자국이 남거나, 배 부분이 눌려 보이거나, 입고 나서 보채는 모습이 있다면 한 사이즈 여유 있는 옷으로 바꿔주는 것이 좋을 것 같습니다.아기가 자는 동안 배가 눌리지 않고, 다리를 구부리거나 몸을 움직일 때 불편하지 않은 정도,손가락이 허리 밴드 안에 부드럽게 들어가고, 벗겼을 때 진한 자국이 오래 남지 않는 정도면 좋을 것 같습니다.다만 너무 큰 옷도 소매나 바지가 말려 불편할 수 있으니까한 사이즈 정도 여유 있고 부드러운 면 소재의 잠옷이 좋을 것 같아요.답변이 도움 되셨으면 좋겠습니다 :)

안녕하세요.공부를 시작해도 금방 집중이 흐트러진다면, 처음부터 오래 앉아 있으려고 하기보다 짧게 집중하는 연습부터 해보는 것이 어떨까요?예를 들어 20분 공부하고 5분 쉬기처럼 시간을 나누어 시작해보세요. 처음부터 1~2시간을 목표로 하면 부담이 커져서 오히려 집중이 더 어려울 수 있습니다.또 공부할 때는 해야 할 일을 작게 나누는 것이 도움이 됩니다.문제 5개 풀기, 영단어 10개 외우기 처럼 구체적으로 정하면 시작하기가 훨씬 쉬워질 것 같아요.그리고 쉬는 시간에는 물 마시기, 스트레칭, 잠깐 걷기처럼 머리를 쉬게 해주는 활동을 해보세요.집중력은 한 번에 길어지는 것이 아니라 조금씩 길러지는 습관에 가깝습니다. 그리고 집중력이라고 하면 오래 앉아서 버티는 힘을 떠올리기 쉽지만, 저는 집중력에도 여러 형태가 있다고 생각해요.긴 시간 꾸준히 이어가는 집중도 있고, 짧은 시간이라도 깊게 몰입하는 집중도 있습니다. 그래서 처음부터 오래 앉아 있으려고 하기보다나에게 맞는 집중 방식을 찾아가는 것이 중요합니다.지금은 일단 오래 버티려고 하기보다짧게라도 집중하고 다시 돌아오는 연습을 반복해보시면 좋겠습니다 :)

안녕하세요.음.. 저는 어려움이 있을 것 같다는 생각이 듭니다.그리고 그런 기관을 새로 만드는 것보다현재 있는 교권 보호 제도와 법률, 민원 대응 체계를 더 실질적으로 개선하는 것이 우선이라고 생각합니다.물론 그런 작품을 보면서 많은 사람들이 공감하거나, 현실에서 느끼기 어려운 속 시원함을 느낄 수 있었고또 학생 지도와 교권 문제를 더 많은 사람들이 의식하게 된다는 점에서는 분명히 좋은 의미도 있다고 생각합니다.실제로 사람들이 “저런 기관이 있으면 좋겠다”라고 느끼는 것 자체가그만큼 교육 현장의 어려움을 느끼고 있는 것이고,많은 사람들의 인식이 바뀌는 것만으로도 교육 환경을 개선하는 데에는 중요한 시작점이 될 수 있다고 생각합니다.다만 제 생각에 현실에서는 드라마처럼 강력한 기관이 그대로 생기는 것은 쉽지 않을 것 같습니다.드라마 속 기관은 강한 권한과 빠른 판단, 극적인 해결 방식이 가능하지만실제 제도는 법적 근거, 절차, 예산, 인력, 책임 소재가 모두 필요할거 같아요.특히 아이들을 폭행하는 부분은 현실적으로는솔직히 무척 힘들고 있어서 안되는 부분이기도 합니다.어떤 기관을 새로 만든다고 해도 하루아침에 제대로 운영되기는 어렵고, 그 과정에서 또 많은 시행착오가 생길 수밖에 없다고 봅니다.특히 설계가 잘못되면 새로운 기관이 생겼을 때 오히려 교사의 업무가 더 늘어날 가능성도 걱정됩니다. 신고를 하기 위해 또 다른 보고서를 써야 하고, 증거를 모아야 하고, 절차를 따라야 한다면 결국 현장에서 이미 지친 교사들에게 또 다른 행정 부담이 될 수도 있기 때문입니다. 교권을 보호하기 위해 만든 제도가 오히려 교사에게 더 많은 서류와 책임을 요구하게 된다면 본래 취지와 멀어질 수 있다고 생각합니다.그래서 저는 드라마처럼 새롭고 강력한 한 기관을 만드는 것보다, 지금 있는 제도가 현장에서 실제로 작동하게 만드는 것이 더 중요하다고 생각합니다.쓰다 보니까 글이 길어졌네요. 읽어주셔서 감사합니다 :)

안녕하세요.제가 생각하기에 공감 능력은 타인의 감정에 민감하게 반응하는 기질, 정서 반응성, 사회적인 신호를 읽는 방식 등 어느 정도 타고나는 성향도 있는 것 같지만교육과 경험을 통해 충분히 발달할 수 있는 역량이라고 생각합니다.일단 사람마다 기질적으로 타인의 감정에 민감하게 반응하는 정도는 다를 수 있습니다. 어떤 사람은 상대의 표정이나 말투 변화를 빠르게 알아차리고, 어떤 사람은 그런 신호를 비교적 늦게 인식하기도 하죠.이런 차이는 개인의 성향, 성장 환경, 정서 표현을 배운 방식과도 관련이 있을 수 있을 것 같아요.공감에는 물론 진심으로 상대의 감정을 내 감정처럼 이입하여상대의 마음을 헤아리는 능력도 있겠지만 그 외에도상대의 감정을 알아차리는 능력, 그 감정이 왜 생겼는지 생각해 보는 능력, 상황에 맞게 반응하는 능력 등이 함께 있다고 생각합니다.그리고 저는 몇가지는 반복적인 관계 경험과 교육을 통해 충분히 연습될 수 있다고 생각해요.예를 들어 상대의 말을 끊지 않고 듣기, “그럴 수도 있겠다” 한 번 멈춰 생각하기, 상대의 입장을 한번 상상해 보기, 감정을 말로 확인하기 등기술적인 연습은 공감 능력을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다.처음에는 어색하더라도 이런 경험이 반복되면 타인의 감정을 이해하는 폭이 넓어질 수 있습니다.물론 그렇다고 공감 능력이 향상된다는 것이 모든 사람의 감정을 완벽하게 이해하게 된다는 뜻은 아닙니다. 또한 공감을 잘한다고 해서 항상 상대의 의견에 동의해야 하는 것도 아닙니다. 진짜 공감은 무조건 맞춰 주는 것이 아니라, 상대가 왜 그렇게 느꼈는지 이해하려는 태도에 가깝다고 생각해요.그래서 공감은 타고나는 성격이기도 하지만, 동시에 배워 갈 수 있는 사회적 역량이 아닐까 싶습니다 :)

안녕하세요.질문자님 자녀분이 2년 전부터 집중이 어렵고 스스로 ADHD 검사를 받고 싶다고 말한다면, 저는 한 번은 전문적인 평가를 받아보는 것이 좋을 것 같습니다.일단 검사를 받은 후 오히려 ADHD가 아니라면 아이가 어떤 부분에서 어려움을 느끼는지 확인하고공부 습관이나 생활 방식을 조정해볼 수 있습니다. 반대로 자녀 분 말처럼 실제로 ADHD 특성이 있다면 단순히 “스스로 이겨내라”는 말 만으로는 해결되기 어려울 수 있어요..그렇기 때문에 더더욱 아이에게 맞는 도움 방법을 찾는 것이 필요합니다.특히 아이가 먼저 검사를 원한다는 것은 본인도 불편함을 느끼고 있다는 뜻일 수 있습니다. 부모님이 그 마음을 함께 살펴봐 주는 것 만으로도아이는 자신의 어려움을 이해 받는다고 느낄 수 있을 것 같습니다.검사는 어떤 병명을 낙인을 찍기 위한 과정이 아니라, 아이가 왜 힘든지 정확히 알아보기 위한 과정에 가깝습니다.아내 분과 이야기하실 때 “ADHD가 맞든 아니든 아이가 2년 동안 이야기 했으니, 힘들어하는 이유를 같이 확인해보자”는 방향으로 차분히 말씀해보시면 어떨까요?그리고 만약 정말 ADHD라면, 이는 단순히 습관이 나쁜 게 아니라 주의조절, 충동조절, 실행기능과 관련된 신경발달 특성이기 때문에이를 성인이 돼서 알게 되면 ADHD 증상 + 그동안 쌓인 생활습관 + 그간 겪을 정서적 상처까지ㅣ같이 다뤄야 해서 자녀분이 더 힘들 수 있습니다.아이의 어려움을 파악하고 필요한 도움을 찾기 위한 확인 과정으로 접근해보셨으면 합니다 :)

안녕하세요.아무래도 키즈카페 음식은 조금 비싸게 느껴질 수 있는 것 같습니다.키즈카페 음식 가격은 음식 자체의 원가만 반영된 것이 아니라공간 안에서 바로 먹을 수 있는 편의성이 함께 포함된 가격에 가깝다고 생각합니다.부모 입장에서는 아이가 놀고 있는 중간에 밖으로 나가 식사하기가 쉽지 않기 때문에, 조리와 청소 인건비, 위생 관리, 공간 운영비 등이 함께 반영되는 구조가 아닐까 싶어요.또 키 카페는 일반식당이라기보다는아이들의 놀이 시설과 매점이 함께 있는 형태라쉽게 말하면 놀이 공원이나 영화관 매점처럼 가격이 조금 높게 책정되는 경우가 있는 것 같습니다.물론 그렇다고 비싼 금액이 무조건 타당하다는 뜻은 아니지만,만화 카페나 PC방, 놀이 공원처럼 식당이 아닌 공간에서 식사를 할 때 음식 가격이 높게 책정되는 경우를 보면, 저는 편의성이 가장 큰 이유를 차지한다고 생각합니다 :)

안녕하세요.아이에게 약속의 중요성을 알려주기 위해서라면,생활 속에서 약속을 지키는 경험을 반복하게 해주는 것이 좋을 것 같습니다.일단, 아이들은 아직 시간 개념이 어른처럼 정확하지 않기 때문에시계나 타이머, 그림 일정표처럼 눈에 보이는 방법을 함께 사용해보시면 좋습니다.예를 들어 외출 전에는“긴 바늘이 6에 오면 나갈 거야.”“타이머가 울리면 장난감을 정리하고 신발 신자.”처럼 약속 시간을 구체적으로 알려주세요.그리고 약속을 지켰을 때는아이가 지킨 행동을 구체적으로 알아봐 주세요.“타이머가 울렸을 때 바로 정리했네.”“약속한 시간에 신발을 신어서 우리가 여유 있게 나올 수 있었어.”이렇게 말해주면 아이는 약속을 지키는 것이 누군가에게 도움이 되고, 함께하는 시간을 편안하게 만든다는 것을 배울 수 있습니다.*반대로 약속을 지키지 못했을 때는 화를 내기보다 자연스러운 결과를 경험하게 해주세요. 정해진 시간까지 준비하지 못했다면 놀이터에서 노는 시간이 줄어들 수 있고, 약속한 시간에 정리하지 못했다면 다음 놀이를 바로 시작하기 어려울 수 있습니다.그리고“늦게 준비해서 놀이터 시간이 조금 줄었네. 다음에는 타이머가 울리면 바로 정리해보자.”처럼 행동의 결과를 짧게 알려주는 것이 좋습니다.마지막으로 부모님도 약속을 지키는 모습을 보여주는 것이 중요합니다. 부모가 “책 한 권 읽고 자자”고 했다면 정말 한 권만 읽고, “이따가 같이 놀자”고 했다면 가능한 지켜주세요. 사실 약속은 한 번 설명한다고 바로 지켜지는 것이 아니라, 반복되는 경험 속에서 배워가는 생활습관에 가깝습니다. 아이가 지킬 수 있는 작은 약속부터 정하고, 지켰을 때는 구체적으로 인정해주며, 지키지 못했을 때는 자연스러운 결과를 함께 경험하게 해주시면 좋겠습니다. :)

안녕하세요.아직은 아이가 한글을 잘 모른다고 해서 너무 걱정부터 하실 필요는 없을 것 같습니다 :)아이마다 글자에 관심을 갖는 시기와 익히는 속도는 다를 수 있습니다.특히 한글은 단순히 외워서 아는 것뿐 아니라, 말소리와 글자가 연결된다는 것을 이해하는 과정이 필요합니다. 그래서 어떤 아이는 어느 순간 빠르게 읽기 시작하기도 하고, 어떤 아이는 천천히 관심을 보이다가 익숙해지기도 합니다.제가 생각했을 때 지금 중요한 것은 “공부해야 하는 한글”로 시작하기보다, 아이가 자주 보고 좋아하는 글자부터 자연스럽게 접하게 해주시면 좋습니다.제가 자주 추천드리는 방법을 예를 들어보자면, 아이 이름, 가족 이름, 좋아하는 과자 이름, 자주 가는 가게 간판처럼 아이에게 의미 있는 글자에서 시작해보세요.“이건 00이 이름에 들어가는 글자네?.”처럼 생활 속에서 짧게 알려주거나,자석 글자 붙이기, 이름 카드 찾기, 간판 속 글자 찾기처럼 놀이로 함께 해보는 것을 추천드립니다. 하루에 길게 하기보다 5~10분 정도 짧고 즐겁게 반복하는 것이 더 좋습니다.처음부터 자음과 모음을 순서대로 외우게 하기보다, 아이가 관심을 보이는 글자에서 시작해서“이 글자는 ㄱ 소리가 나네”하고 자연스럽게 연결해주면 됩니다.유아기는 아이가 스스로 탐구심을 가지고 알아가는 즐거움을 경험하는 것이 중요합니다. 생활 속에서 글자를 자연스럽게 발견하며 배움의 즐거움을 느낄 수 있도록 도와주시면 좋겠습니다. :)

안녕하세요.아이가 예전보다 이야기를 덜 하게 되면 아무래도 부모님 입장에서는 걱정이 되실 수 있을 것 같습니다.다만 아이가 말을 줄였다고 해서 꼭 힘든 일이 있다는 뜻은 아닐 수 있어요.아이들은 자라면서 있었던 일을 바로바로 말하기보다, 혼자 정리하고 싶어 하거나 짧게만 대답하는 시기가 올 수 있습니다.특히 “오늘 뭐 했어?”, “무슨 일 있었어?”처럼 질문이 반복되면 아이 입장에서는 대답해야 하는 숙제처럼 느껴질 수도 있을 것 같구요.이럴 때는 자연스럽게 말할 수 있는 분위기를 먼저 만들어주는 것이 어떨까요?예를 들어 학교에 다녀온 직후나 게임, 숙제처럼 무언가에 집중하고 있을 때는 그런 질문이 부담스럽거나 귀찮게 느껴질 수 있습니다.그래서 밥 먹을 때나 잠들기 전처럼 조금 더 편안한 시간에 부담이 적은 질문을 해보는 것도 좋을 것 같아요.그리고 혹시 “오늘 학교에서 뭐 했어?”라는 질문에 아이가 “그냥 그랬어”라는 식으로만 대답한다면, 질문을 이어가기보다 부모님의 이야기를 먼저 해보는 것도 추천드려요.“엄마가 오늘 이런 영상을 봤는데 너무 귀엽더라. 너도 볼래?”“아빠가 오늘 커피 사려는데 요즘 카페에 이런 메뉴가 있더라. 이게 뭔지 알아?”처럼 가벼운 일상 이야기로 먼저 거리감을 줄이다 보면, 아이도 자신의 이야기를 조금씩 꺼낼 수 있을 것 같습니다.혹시 아이가 짧게 대답하더라도 바로 더 묻기보다 “그랬구나”, “그건 좀 재밌었겠다”처럼 가볍게 받아주시면 좋습니다.그래야 아이가 다음에도 편하게 말을 꺼낼 수 있을 테니까요.부모님과 아이가 부담 없이 일상을 나누며, 조금씩 더 편하게 대화할 수 있게 되길 바랍니다 :)

안녕하세요.초등학교 4학년이라면 책이나 미디어, 주변 환경의 영향을 받으며 장래희망이 계속 바뀔 수 있는 시기입니다.군인이 되고 싶다는 말도 지금 아이가 느낀 멋짐, 책임감, 나라를 지키고 싶은 마음에서 나온 것일 수 있어요.먼저 “나라를 지키고 싶다는 마음이 멋지다”, “그렇게 생각한 이유가 궁금하다”처럼 아이의 좋은 의도를 인정해 주시면 좋겠습니다.다만 아직 어리기 때문에 하나의 진로로 너무 빨리 결정짓기보다는, 세상에는 아이가 아직 모르는 멋지고 재미있는 직업도 많다는 것을 알려주는 것도 필요합니다.“지금 군인이 멋지다고 느끼는구나. 그래도 앞으로 여러 경험을 해보면서 네가 가장 즐겁고 잘할 수 있는 일도 같이 찾아보자”처럼 이야기해보면 좋을 것 같습니다.지금은 진로를 확정하는 시기라기보다, 아이가 다양한 직업을 알고 경험해보는 시기이기 때문에 부모님께서도 아이가 자신의 흥미와 장점을 파악하며 진로를 찾아갈 수 있도록 지원해주시면 좋을 것 같습니다.  :)