소화장애가 있을 때 게보린이나 부르펜은 먹으면
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 소염진통제들은 위점막 보호물질 분비를 저해하기 때문에 속이 울렁거리거나 속쓰림임 나타날 수 있습니다. 꼭 식사를 하시고 드시는게 좋습니다. 게다가 소화장애가 있다면 더 울렁거림이 심할 것입니다.
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약사분들도 종합 비타민 꼭 챙겨 드시는 편이세요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.저도 학생 때부터 지금까지 거의 20년째 복용하고 있는데요. '소변으로 다 빠져나가서 아깝다'고 생각하실 수 있지만, 사실 우리 몸이 필요한 만큼 충분히 쓰고 남은 게 자연스럽게 배출되는 겁니다. 먹는 족족 다 버려지는 건 절대 아니에요.다만, 평소에 식사도 잘하시고 잠도 규칙적으로 주무셔서 특별히 피로감을 못 느끼신다면 굳이 비타민을 고집하실 필요는 없습니다. 몸에서 이미 영양이 충분하다는 신호일 수 있거든요.그럴 때는 비타민보다 오메가3를 더 추천해 드립니다. 나이가 들면서 생길 수 있는 심혈관 질환을 예방하는 데 누구에게나 필수적이거든요. 오메가3는 비타민처럼 '바로 피로가 풀린다'는 느낌은 없어도, 나중에 혈액검사를 해보면 확실히 수치로 효과가 나타나는 영양제입니다.
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출산 후 33일차 수유부, 몸이 너무 허한데 보양식이나 영양제 등 영양이 가득한 것 좀 추천해주세요.
안녕하세요. 이준호 약사입니다.가장 기본인 비타민B는 안드시고 계시네요? 약국에 다시 가셔서 일반의약품 비타민B군 종합비타민 추천받아서 드시길 바랍니다. 비타민B는 우리 몸의 대사와 혈액생성 등 가장 기본적이고 필수적인 비타민입니다. 피곤할 땐 가장 먼저 챙겨줘야합니다.
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피임약은 언제쯤 복용하는게 좋은가요??
안녕하세요. 이준호 약사입니다.가장 안전하고 확실한건 실제 생리시작 첫날부터 복용하시면 됩니다. 매일 일정한 시각에 드시는게 가장 중요하구요. 음주를 하신다고해도 피임효과에 영향을 주지는 않습니다먼 술을 드실 때는 피임약 먹고 최소한 4시간은 지나서 드시길 바랍니다. 참고로 3팩(21×3=63일)까지는 휴약기 없이 쭉 드셔도 상관없습니다만 3팩째개 끝나면 꼭 휴약기는 가져주세요.
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오메가3를 먹으면 혈행개선에 도움이 되나요
안녕하세요. 이준호 약사입니다.1. 오메가3가 혈액 순환을 방해하는 혈전(피떡) 생성을 억제하고 혈관을 확장하는 데 실제로 기여하나요?네 강력하지는 않지만 기여합니다.2. 혈중 중성지질 수치를 낮추어 피를 맑게 만들어 주는 오메가3의 핵심 성분(EPA 및 DHA)은 무엇인가요?중성지질 수치를 낮출 수 있는 핵심성분은 EPA 입니다.3. 식약처에서 인정한 '혈행 개선' 기능성 효과를 제대로 얻기 위해 하루에 섭취해야 하는 적정 용량은 얼마인가요? DHA+EPA합 일일권장량은 500~2000mg로 되어있고 혈행개선은 500mg부터 효과가 있습니다. 눈건강을 위해서는 600mg부터 효과이고 기억력개선을 위해선 900mg부터 효과가 있습니다. 말 그대로 권장량입니다. 결핍을 막기위한 용량입니다. 실제 임상연구에서는 2000mg부터 유의미하게 중성지방을 감소시켰기 때문에 약사들은 최소한 1000mg씩 나눠서 두번, 하루에 총2000mg을 드시라고 권합니다.대형병원에서는 4000mg도 처방하기도 합니다.
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질염때문에 질유산균을 과다복용해도 되나요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.네 됩니다. 자주 사용되는 방법입니다만 초기에 배가 살짝 불편할수도 있습니다. 말씀하신대로 한달정도 진행해보고 효과없으면 이미 몇달간 복용해왔기 때문에 효과없는 걸로 판단내리고 다른 제품으로 바꿔보시는 것도 고려하셔야합니다.아침 저녁으로 나눠서 한알씩 드셔도 되고 아침 두알 드셔도 상관없는데 혹시 배가 많이 불편하게되면 아침 저녁으로 나눠서 드셔보세요.
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로게인폼과 마이녹실은 증상에 따라 다르게 바르는 약인가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.두 가지 제품의 성분은 동일해서 원인에 따라 달라지지는 않습니다만 로게인폼은 수입품이고 마이녹실은 국산품입니다. 그래서 가격은 마이녹실이 조금 더 쌉니다. 예전에 마이녹실이 흘러내리는 제형만 있었는데 최근에는 여러가지 제형이 출시되서 기호에 맞게 골라서 사용하시면 됩니다.
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근이완제 항우울제 병용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.먼저 네렉손서방정과 플루틴캡슐20mg, 자낙스 0.25mg 병용해도 됩니다만 몸이 너무 나른해지거나 졸릴 수 있어서 특별히 주의하셔야 합니다.레바에스알서방정150mg과 모사프리엠정도 병용가능합니다. 이 조합은 아무 문제없이 안심하시고 복용하시면 됩니다.
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항생제(바이독시정),위드캡슐(위산보호)와 알벤다졸(구충제) 동시복용 가능한가요?
안녕하세요. 이준호 약사입니다.구충제와는 상호작용이 없어서 같이 드셔도 상관없습니다. 바이독시정은 미네랄(칼슘,마그네슘,철분 등)과 만나면 서로 붙어버립니다. 그래서 제 역할을 못하면서 약효가 나지 않을 수 있기 때문에 유제품(칼슘)을 같이 드시지 말라고 합니다. 안심하시고 복용해주세요. 알벤다졸도 잊지마시고 1주일 뒤에 한번 더 복용해주시고요.
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음주 후 두통약⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
안녕하세요. 이준호 약사입니다.일반적으로는 드셔도 크게 문제가 안되는데 원래 기저질환으로 위염, 식도염이 있으셔서 권장드리진 않습니다. 그나마 덱시부프로펜이 더 안전할 수 있습니다.4시간이면 그냥 이온음료 드세요. 다음 날 숙취로 두통있을 때 이부프로펜 드세요.
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