발목을 삐게 된 경우 뜨거운 혹은 차가운 찜질 중 어떤 찜질을 해줘야 하나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.급성기에는 냉찜질을, 48시간 이상 지났거나 만성적인 통증에 대해서는 온찜질을 하는 것이 좋습니다. 발목 염좌를 방치 시 만성적 관절 불안전성의 원인이 될 수 있으므로 불편감이 지속된다면 정형외과 진찰을 받을 것을 권합니다.
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발바닥 티눈같은게 있는데 치료방법좀 알려주세요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진만으로는 알기 어렵고 티눈과 사마귀의 감별을 위한 피부과적 진찰이 필요하겠습니다. 티눈의 경우 기계적 마찰로 인해 유발되므로 이러한 원인이 해결 시 시간이 지나며 서서히 나을 수 있으며 일상 생활에 불편감이 심한 경우 약물 치료 시행합니다.점점 갯 수가 늘어난다면 사마귀의 가능성이 있으며 이 경우 냉동, 화학요법, 전기 소작술, 레이저 치료 등의 치료법이 있습니다.
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독감증상?일까요 장염일까요? 단순히 체한걸까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 증상만으로는 독감 여부를 알긴 어렵고 독감 검사의 확인이 필요하겠습니다. 소화 장애로 인한 장염, 감기 바이러스로 인한 위장관 증상 등의 가능성이 있으므로 처방 받은 약을 복용하며 충분한 휴식과 소화가 잘 되는 부드러운 음식으로 식사를 할 것을 권하며 만일 38도 이상 열이 지속되며 근육통이 심하다면 재 진료를 받아보기 바랍니다.
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발등에 무거운걸 떨어트렸어요…..
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진만으로는 손상 정도를 알긴 어렵습니다. 먼저 체중 부하를 피하며 냉찜질과 진통소염제를 복용해보고 붓기가 지속되며 걸을 때 통증이 있다면 골절 여부 확인을 위해 정형외과 진찰을 권합니다.
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갑상선저하증이 있으면 근육통과 손가락 마디와 손목에 통증이 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.갑상선 기능 저하증이 있는 경우 팔다리가 저리고 쑤시거나 근육이 뭉치면서 근육통이 발생할 수 있으나 건초염과 연관성은 낮을 것으로 생각됩니다.
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아파트 계단 오르기는 무릎에 부담없나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.질문자의 의학적 건강 상태에 대한 정보가 없어 답변이 어려우나 일반적으로 계단 오르기 운동은 일일 15분에서 30분 정도 가 적당한 것으로 알려져 있습니다. 무리한 운동은 오히려 관절을 손상 시키고 질환의 원인이 되므로 5-10분 정도부터 시작하여 점진적으로 시간을 늘려나갈 것을 권합니다.
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발은 따뜻한데 손이 차가운건 괜찮은건가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 내용은 비특이적 소견으로 질환의 추정이 어렵습니다. 다만 손과 발은 외부에 노출되어 보온이 잘 이뤄지지 않을 경우 혈액 순환에 장애가 생길 수 있으므로 방한 장비를 잘 착용하기 바랍니다. 만일 차가운 물에 손을 넣을 때 보라색으로 변하는 레이노 증상이 있다면 류마티스 질환 등으로 인한 2차 증상의 가능성에 대해 진료를 받아볼 것을 권합니다.
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노안과 비문증이 갑자기 동시에 왔네요.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.적어주신 내용으로 미루어 즉시 치료를 필요로 하는 상태는 아니므로 현 상태에 대해 최대한 무시하고 적응하려는 노력을 하고 정기적으로 안과 진찰을 받을 것을 권합니다. 만일 지금보다 병변이 악화되는 경우 레이저 치료나 백내장 수술을 필요할 수 있겠습니다. 장시간 PC 업무를 줄이거나 어렵다면 중간에 휴식을 취하며 안구 운동과 인공 눈물을 적절히 사용할 것을 권합니다.
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갑자기 얼굴이 빨개지고 화농성, 좁쌀같은게 엄청 올라왔는데 화장품 부작용인가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.기존에 사용하던 제품이 아닌 새로운 화장품을 사용 한 후 피부 트러블이 증가했다면 원인으로 생각을 해 볼 수 있습니다. 이러한 경우 사용을 중단하고 피부 케어를 하면 서서히 좋아질 수 있으므로 경과를 지켜보시거나 증상이 심하다면 피부과 진료 후 상담을 받아보기 바랍니다.
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일을 하다 보면 머리가 아픈 날이 종종 있는데요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.편두통의 원인은 다양하여 적어주신 내용만으로 원인을 알긴 어렵습니다.업무 중 환기 부족, 과도한 스트레스, 장시간 컴퓨터 작업으로 인한 근육의 경직 등으로 인해 편두통이 생길 수 있으므로 중간에 휴식을 취하며 가벼운 스트레칭과 운동을 해보고 흡연, 과도한 카페인 섭취는 피하기 바랍니다.편두통이 지속되거나 심하다면 신경과나 신경외과 진료가 필요하겠습니다.
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