24시간혈압측정할때 약먹고 재는게
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.병원에서 측정 시 가정 혈압보다 높게 나오는 경우가 있습니다.현재 복용 중인 혈압약의 적정성 평가를 위해 24시간 혈압 검사를 시행한 것으로 생각되며 결과가 정상이라면 현재 용량은 적정하므로 복용을 지속하면 되겠습니다.
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다낭성 난소로 인해 야즈 피임약 복용중인데요...
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.야즈정 복용 초기에 부정 출혈이 생길 수 있습니다.경과를 지켜보시고 출혈이 지속되거나 양이 많거나 통증이 동반시 다시 산부인과 진찰을 받기 바랍니다.
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보건소에서 하는 성병검사 관련질문드립니다!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진에선 19일 검사로 아직 결과가 모두 나오지 않은 상태입니다.네가지 검사가 모두 정상으로 나올 경우 검사 항목에 해당하는 HIV, 매독, 임질, 비임질성요도염을 배제할 수 있겠으나 HPV 등 다른 감염성 질환의 배제가 필요하겠으며 두 분 모두 아직 성 접촉의 경험이 없다면 먼저 자궁경부암 백신 접종을 권합니다.
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피검사 결과지 입니다. 갑상선 기능 나와 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진 속 결과지로 미루어 특별한 이상은 없는 상태이며 갑상선 기능 검사는 포함되어 있지 않습니다.인근 내과나 가정의학과를 방문하여 검사를 요청 시 확인 할 수 있겠습니다.
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빨갛게 농이 살짝이라도 차있다면 알코솜과 바늘을 활용해 짜주는게 좋나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.피부 병변의 경우 육안적 소견이 중요한데 사진이 없어 현 상태를 정확히 알기 어렵습니다.빨갛게 변했다면 화농성 변화의 가능성이 생각되나 아직 충분히 진행이 되지 않은 상태에서 섯부르게 손을 댈 경우 염증의 악화, 흉터 등의 문제가 되므로 솔을 대지말고 피부과 진료를 받을 것을 권합니다.
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잠을 너무 많이 자도 여드름이 생길 수 있나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.주말에 잠을 몰아 잔 것보다 주중 부족한 수면과 불규칙적인 생활이 더 영향을 주었을 것으로 생각됩니다.주말에 몰아서 자는 것은 단기적으로 피로를 덜어주지만, 장기적으로는 생체 리듬을 방해하고 우울증·번아웃 위험을 높이며 심혈관 질환 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 주중 수면 부족을 보충하려면 평소 수면 시간보다 2시간 이상 늦게 일어나지 않는 것이 좋으며, 가장 좋은 방법은 주중에도 규칙적으로 7~9시간 충분한 수면을 유지하는 것 입니다.또한 피지 분비, 자는 동안 피부에 쌓인 노폐물과 이물질도 여드름 발생의 원인이 될 수 있어 실내 온도와 습도의 저절한 조절과 세안과 피부 보습에 신경 쓰기 바랍니다.
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방충망 햇빛에 따른 비타민d합성질문하겠습니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.비타민D 합성에 필요한 자외선 B(UVB)는 투과력이 약해 창문 유리를 통과하지 못하므로, 창문을 닫으면 비타민D가 거의 합성되지 않습니다. 방충망도 UVB 투과를 일부 저해할 수 있어비타민D를 충분히 합성하려면 창문과 방충망을 열고 직접 햇빛을 쬐어야 하며 선크림을 바르지 않은 상태로 바지와 소매를 모두 걷어 올려 피부에 직접 노출 시켜야 합니다.다만, 과도한 직접적인 자외선을 쬐면 주름이 생기고 피부 탄력이 떨어질 수 있고, 심할 경우 강한 자외선으로 인해 피부암, 백내장 등이 생길 수 있어 햇볕은 하루 10~15분 정도 쬐는 게 적당하며, 눈 질환 예방을 위해 선글라스를 착용하는 게 바람직합니다.
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다크모드와 화이트모드중 무엇으로 작업을 해야 더 눈건강에 좋을까요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.다크모드 시 주변이 어두운 환경에서 눈의 피로도와 블루라이트의 노출을 줄여주는 효과가 있다고 알려져 있는데요.아직까진 블루라이트로 인한 피해는 입증된 바가 없어 논란이 있고, 대한안과학회에서는 화면의 배경 밝기는 주변 밝기와 유사한 것이 좋으므로 모니터의 화면을 보아야 한다면 주변도 밝은 상태로 유지하고, 어두운 곳에서의 화면 사용은 최대한 줄일 것을 권장합니다.
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발에 습진인지 무엇인지 모를 물집이 났습니다
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진만으로는 원인의 알기 어렵고 습진과 무좀의 감별이 필요하겠습니다. 자의적 치료로 증상이 더 악화 될 수 있으므로 가급적 피부과 진찰을 먼저 받을 것을 권합니다. 발을 청결하게 씻고 습하지 않도록 물기를 잘 건조시키도록 하고 통기가 잘되는 신발을 신거나 땀이 많다면 양말을 자주 갈아 신기 바랍니다.
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손톱이 들려서 피가 많이 나서 손톱깎이로 잘랐었어요
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.올려주신 사진만으로는 손상의 정도를 알기 어렵습니다.감염이 생기지 않도록 당분간 소독을 잘하고 물이 닿지 않도록 주의하기 바랍니다. 손톱이 전체적으로 자라는데는 약 6개월가량 시간이 걸립니다.
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