안녕하세요. 경험많은 물리치료사 김강록입니다.
Q. 크록스가 발건강에는 안좋다는게 사실인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 크록스와 슬리퍼는 발의 지지면이 불안정하고 발바닥의 아치를 서포트를 하기 어럽기에 서있거나 걸을때 체중 분산이 어렵기에 불안정성이 높아지며 부상의 위험도가 큽니다.그래서 신발같은경우 나와 맞는 사이즈, 충격의 흡수를 도와주는 깔창, 발목의 안정성을 높여주는 지지가 필요합니다.답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
Q. 팔꿈치가 욱씬거리는데 관절염인가요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.보통 팔꿈치의 통증이라면 바깥 또는 안쪽 관절융기염일 가능성이 높습니다.팔꿈치의 상태, 회복 능력에 따라 치료 기간은 다르기에 전문의와 꾸준히 상담을하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.추가적으로 체외충격파 외 물리치료, 주사치료도 가능하니 상태에 따른 적합한 치료를 받아보시길 바랍니다.꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되시길 바랍니다^^
Q. 무릎에 물 차면 성장판에 손상이 생기나요? 라는 질문 했던 학생입니다. 무릎에 물 차는데 보호대 껴야하나요?
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 현재 상황에서는 무릎 보호대를 착용하면서 붓기 예방, 안정성 증가에 도움을 줄 수 있습니다.또한 물이 찼기에 꾸준히 치료 및 관리가 필요하며 정기적으로 검사를 통해 무릎 관절의 상태를 체크해보시길 바랍니다.우선 전문의와 상담을 통해 치료 계획 및 보호대 착용에 대해서 설명을 들어보시길 바랍니다^^
Q. 무릎 mri를 찍으려고 하는데 가격차이
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.아무래도 mri 같은 정밀 검사는 한쪽 부위만 가능하기에 비용적으로 양쪽 촬영시 2배의 값을 지불하는 경우가 많습니다.우선 병원에 문의하셔서 지금과 같이 양쪽 다 촬영할때 가격적으로 할인이 좀 가능한지 문의하시길 바랍니다.아쉽게도 오른쪽 왼쪽 두 곳다 각각 촬영이 필요하기에 추가적인 비용이 나오는것이 대부분이기에 병원에 문의하신 후 결정하시길 바랍니다.비용적인 부담이 크다면 가장 아프거나 불편한 관절을 중심으로 촬영하시길 바랍니다^^
Q. 독감주사 맞았는데 등 통증이 너무 심해요
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로써는 독감 주사에 의한 주사통으로 휴식을 취하면서 진통제, 파스 등을 이용하여 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시길 바랍니다.보통 백신 같은 주사를 맞고 근육통이 생길 수 있지만 호흡이 힘들거나 통증이 너무 심하다면 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 적절한 조치를 취하시길 바랍니다.통증은 보통 2~3일 정도 걸리며 상태에 따라 1주일이 걸릴 수 도있습니다.꾸준한 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^