전공과목 외에는 가물가물 하네요 ^^;
우울증·조울증
Q. 우울증 초기 단계는 보통 어떻게 알 수 있나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 사람마다 다르지만, 제 경험으론 재미 / 의욕이 감소하고 , 수면 관련 문제를 호소하시는 경우가 많은 듯 합니다
우울증·조울증
Q. 공황 장애, 공포증, 우울증 이런 것은 모두 유전으로 되는 병인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 말씀하신 질환들 모두 유전적 경향성이 존재하는 것으로 알고 있습니다. 단지 환경적 요인 (스트레스, 과거의 트라우마 등등)도 영향을 받을 수 밖에 없고요
중독
Q. 술도 취하면 마약 이상으로 사람의 판단력을 흐려놓아 큰 실수를 하게 되는데, 왜 마약만 불법이고 술은 불법이 아닐까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 마약의 경우 장점에 비해, (압도적으로 )부작용의 발생 빈도 및 강도가 심하고 술의 경우는 상대적으로 약하기 때문이 아닐까 싶네요
수면 장애
Q. 갑자기 불면증이 찾아오는 이유가 있을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 불면증이 나타나는 이유는 너무 다양하기 때문에... 양치질로 인하여, 입안의 자극을 통해 각성 상태가 증가한 것이 아닐까? 외에는 말씀하신 내용으로는 딱히 떠 오르는 것은 없네요
수면 장애
Q. 잠을 안자도 안피곤한 이유가 뭘까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 글세요... 적절한 수면 시간은 개인마다 다르고, 정해져 있지 않습니다단지 낮동안의 피로감 / 졸림 / 짜증 / 집중력 부족 등이 없다면 수면에 큰 문제는 없다고 봅니다만약 말씀하신 증상이 지속되거나, 일상 생활에 지장이 생긴다면 정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다