안녕하세요. 박성민 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 피곤할 때마다 하품이 나오는 이유는 뭔가요?
안녕하세요. 하품이 나오는 이유가 궁금하시군요. 하품은 우리 몸이 피곤하거나 졸릴 때 하는 자연스러운 반응이에요. 주로 뇌에 산소를 더 공급하기 위해 생기는 현상으로 알려져 있답니다. 피곤하면 호흡이 얕아져서 뇌에 들어가는 산소가 부족할 때가 있는데, 이때 하품을 하면서 깊은 호흡을 하게 되면 산소가 더 많이 공급되어 뇌가 깨어나는 효과가 있어요. 그래서 하품을 하면 일시적으로 기분이 나아지고 머리가 맑아지는 느낌을 받을 수 있답니다. 또한 하품을 할 때 눈물이 나는 것은 하품할 때 얼굴 근육이 수축하면서 눈물샘이 자극을 받기 때문이에요. 이런 반응들은 모두 자연스러운 것이니 너무 염려 마시고 피곤할 때는 충분한 휴식을 취하는 게 중요해요. 충분한 수면과 규칙적인 생활 패턴으로 피로를 줄여보는 것이 좋을 것 같아요.
신경과·신경외과
Q. 쓰러진뒤 다리를 많이 올린거 같은데 조금밖에 안올라가요..
안녕하세요. 상태가 걱정되시겠어요. 자주 쓰러진다고 하셨는데, 이로 인해 머리를 다치신 경험도 있으시군요. 쓰러진 후에는 근육의 긴장이나 신경의 문제로 인해 다리 움직임에 어려움을 겪으실 수 있어요. 특히, 머리를 부딪친 후에 이런 증상이 나타난 것이라면, 신경계의 이상이 있을 수 있습니다. 마사지나 스트레칭은 도움이 될 수 있지만, 먼저 안전한 방법으로 진행하는 것이 중요해요. 다리를 부드럽게 마사지하고 가벼운 스트레칭을 시도해 보세요. 예를 들어, 앉은 자세에서 다리를 천천히 앞으로 뻗거나, 누워서 한쪽 다리를 들어 올린 후 손으로 가볍게 당기는 방법 등을 권장합니다. 하지만, 이러한 방법들이 증상을 완화시켜주지 않거나 오히려 악화된다면, 다시 병원에 방문하여 정밀한 검사를 받는 것이 좋습니다. 증상 악화나 지속적인 문제가 있을 경우 신경과 전문의의 진료를 한번 더 받아보는 것이 좋겠어요. 추후에 넘어지지 않도록 주변 환경을 정리하고, 미끄럽지 않게 유지하며 조심하시는 것도 매우 중요합니다.
피부과
Q. 휘귀난치병피부질환????????
안녕하세요. 박성민 의사예요. 희귀난치성 피부질환은 일반적으로 흔하지 않아서 진단이 어렵고, 치료가 까다로운 질환들을 말해요. 이런 병들은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 유전적인 요인도 있고 환경적인 영향도 있을 수 있어요. 병에 따라 증상과 치료 방법도 제각각이기 때문에 정확한 진단이 필요하답니다. 암과 직접적인 관계가 있는 경우는 드물지만, 어떤 경우에는 합병증이나 증상이 비슷할 수 있어요. 그러니 증상이 있다면 피부과 진료를 받아보는 게 좋아요. 평소 피부 건강을 잘 관리하는 것도 중요하고, 필요할 때는 의료진의 도움을 받으면 질환을 파악하고 관리하는 데 큰 도움이 될 거예요. 너무 걱정하지 말고 편안한 마음으로 병원을 찾아가세요.
피부과
Q. 말라쎄지아 모낭염에 라미실정 복용!
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 말라쎄지아 모낭염이 생겨서 걱정이 많으시죠? 흔히 무좀약으로 알려진 라미실정은 실제로 진균 감염에 효과가 있어요. 말라쎄지아라는 곰팡이 일종에 의한 염증이라면 항진균제가 필요할 수 있답니다. 일반적으로 말라쎄지아 모낭염 치료에는 국소 항진균제가 사용되지만, 경우에 따라 경구용 항진균제가 필요할 때도 있어요. 따라서 담당 전문의가 판단하여 처방한 것이라면 그대로 복용해도 무방할 것으로 보입니다. 항진균제는 간에 부담을 줄 수 있어요. 특별한 증상이 있거나 걱정이 된다면 처방해주신 의사와 상담하시고, 복용 중에 건강 상태를 잘 체크해야 합니다. 주기적으로 간 기능 검사를 받는 것이 좋을 수 있답니다. 건강에 신경 쓰시면서 치료 잘 받으세요.
피부과
Q. 두피염이 생길때는 어떻게 관리해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 두피염으로 불편함을 겪고 계신 건 정말 스트레스일 수 있죠. 두피염 관리를 위해선 몇 가지 간단한 방법을 시도해 볼 수 있어요. 우선, 땀과 열이 두피에 자극을 줄 수 있으니 가능한 시원한 환경을 유지하려고 해보세요. 작업 중 쉴 때는 잠깐만이라도 시원한 곳에 머무르며 두피를 식혀주는 것이 좋아요. 두피를 청결하게 유지하기 위해 샴푸를 자주 사용하는 것도 도움이 될 수 있지만, 너무 잦은 세정은 오히려 두피를 건조하게 할 수 있으니 주의해야 해요. 민감 피부용 또는 약산성 샴푸를 선택하는 것도 좋은 방법입니다. 과도한 열로 인한 자극을 줄이기 위해 드라이기의 뜨거운 바람보다는 자연 건조를 시도해 보세요. 스트레스를 줄이는 것도 두피 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있으니, 적절한 휴식과 수면을 취하며 스트레스 관리에도 신경 써 보시면 좋을 것 같아요.