안녕하세요. 성심성의껏 답변드리겠습니다.
Q. 사해소금 효능 알려주세여!!!!!
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.소금으로 양치 하는 것은 치아와 잇몸에 안좋습니다. 양치는 칫솔과 치약으로 꼼꼼히 해주시고 소금을 사용하고 싶으시면 양치 후에 소금물로 가글정도 해주시면 좋을 것 같습니다. 소금물의 농도는 1프로전후로 해주시면 적당합다.
Q. 식사를 할때 몇번 씹고 넘기는것이 치아에 좋을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.조금만 씹어 삼킨다고 해서 치아에 안좋은 영향이 있지는 않습니다. 오히려 치아가 힘을 덜 받게 되어 좋을 수도 있지요. 하지만 여러번 씹어줘야 음식이 소화가 잘 되고 뇌활동에도 도움이 됩니다. 치아가 아무리 중요하다지만 치아보다 중요한 전신건강을 위해서 10회이상 충분히 꼭꼭 씹어삼키는 것이 좋다고 생각합니다. 다만 치아에 무리가 되지 않도록 질기거나 딱딱한 음식은 피해주시는게 좋고, 너무 세게 악물며 씹거나 한쪽으로만 계속 씹지는 않으셔야합니다.
Q. 이가 시린 증상은 왜 나타나는 건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.각각의 치아내부에는 신경이 있습니다. 원래라면 치아의 딱딱한 겉부분이 외부의 자극을 차단해주어서 치아의 신경이 차갑거나 뜨거운 것을 느끼지 않는데, 어떠한 이유로 치아의 겉부분에서 자극을 차단해주지 못하면 이가 시리거나 아플 수 있습니다. 그런 이유들에는 충치, 마모, 파절, 균열, 잇몸퇴축으로 인한 치아뿌리 노출 등이 있습니다. 원인에 따라 치료방법도 달라지기 때문에 일단 치과에 내원하셔서 검사를 받아보시는게 좋습니다.
Q. 양치를 매일 해도 입냄새가 계속 나는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.입냄새가 나는 원인은 다양합니다. 대부분은 양치가 제대로 되지 않아서 그렇고, 충치나 치주질환이 심한 경우에는 양치를 해도 냄새가 납니다. 흡연을 하시거나 심한 당뇨나 위염이 있어도 각각 특유의 냄새가 날 수 있습니다. 편도결석에서도 악취가 나고요. 입냄새가 나는 원인에 따라 해결방법이 다를 수 있지만 일단은 양치질을 깨끗하게 해보세요. 양치를 매일 꾸준히 하는 것과 깨끗하게 꼼꼼히 하는 것은 다릅니다. 치과치료를 받으시는 분들 중 아주 많은 분들이 본인은 양치를 정말 열심히 하는데도 자꾸만 충치가 생기고 잇몸이 약하다고 합니다. 그런데 양치를 열심히만 하지말고 잘 하시는게 중요합니다..양치를 잘 해보시고 안되면 치과진료 보시고, 거기서도 원인이 없으면 이비인후과나 내과 검사 받아보세요.
Q. 치약없이 칫솔질만 하더라도 괜찮을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 칫솔질의 효율을 높여주고 충치를 예방해주는 역할을 합니다. 따라서 가능하면 치약과 함께 칫솔질을 해주시고, 치약이 없어 어쩔 수 없는 상황이라면 칫솔질만이라도 해주시는게 낫습니다.