안녕하세요. 이세리 전문가입니다.
Q. 아이가 간식을 친구들에게 나눠 주는데
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.아이가 간식을 친구들에게 나눠 주는 건 배려심과 나눔의 마음이 자라는 과정이니 칭찬해 주세요. 다만 본인만 일방적으로 나눠 주고 받지 못해 속상해할 수 있으니 “네가 친구들에게 잘 나눠주어서 정말 자랑스럽지만 가끔은 너도 친구로부터 받고 싶은 마음이 있으면 솔직하게 이야기해도 괜찮아”라고 부드럽게 말해 주세요. 또한, 친구와 주고받는 것이 자연스러운 일임을 알려주고 아이가 스스로 기분을 표현할 수 있도록 격려하는 것도 중요합니다. 아이의 배려심을 존중해 주면서도 자신을 돌보는 방법도 함께 가르쳐 주세요.
Q. 완벽주의적 성향은 왜 생기는 건가요?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.완벽주의 성향은 유전적 기질과 후천적 환경이 복합적으로 작용해 나타납니다. 특히 부모나 주변인의 높은 기대와 강요, 실수를 용납하지 않는 양육 태도가 큰 영향을 미쳐 아이가 완벽해야만 인정받는다는 믿음을 내면화할 수 있습니다. 이러한 환경에서는 아이가 자신을 끊임없이 평가하고 자신의 가치를 증명하려 하면서 완벽주의가 형성됩니다. 따라서 강압적이고 과도한 요구가 완벽주의 성향을 키우는 주요 원인 중 하나라고 할 수 있습니다. 완벽주의는 타고난 성향뿐만 아니라 양육 환경과 사회적 기대가 함께 만들어내는 결과입니다.
Q. 가족과의 소통이 어려울 때 감정을 상하지 않게 전달하는 방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.가족과 갈등이 생겼을 때는 먼저 자신의 감정을 차분하게 설명하며 상대를 비난하는 말(‘너 때문이야’ 등)은 피하는 것이 좋습니다. 상대의 말을 끝까지 듣고 일단 이해하려는 태도를 보여주는 것도 중요합니다. 감정이 격해진 순간에는 잠시 대화를 멈추고 진정 후 다시 대화하는 것이 상처를 줄이는 데 도움이 됩니다. 간결하고 솔직하게 자신의 생각을 말하되 “나는 ~해서 힘들어”처럼 나의 입장에 초점을 맞추면 오해가 줄어듭니다. 서로의 입장을 존중하고 작은 타협점을 찾으려는 노력이 현실적으로 가장 효과적인 소통 방법입니다.
Q. 7월 말부터 아이 피아노 학원 보내려고 하는데
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.개인적으로 아이가 어릴수록 집 근처 학원을 선호합니다.아이 피아노 학원을 선택할 때는 위치와 비용, 수업 횟수, 통학 편의성, 그리고 강사의 지도 방식 등을 고려하는 것이 좋습니다. 친구가 추천해준 학원은 차량 통학이 가능하고 매일 수업이라 장점이 있지만 너무 멀다면 아이 피로도와 학원 방문의 지속 가능성을 생각해봐야 합니다. 주변 다른 학원들과 비교해 수업 내용과 분위기, 강사의 경험도 상담 시 확인해보세요. 아이의 흥미와 성향에 맞는 환경인지 부모님의 일정과 통학 여건도 중요한 선택 기준입니다. 아이와 가족 모두에게 무리가 가지 않는 학원을 찾는 것이 가장 좋습니다.
Q. 자기계발을 위한 시간 확보가 어려울 때 효율적으로 시간을 만드는 방법은?
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.바쁜 일상 속에서 자기계발 시간을 확보하려면 우선 하루 일과에서 꼭 필요한 시간과 자유 시간을 구분해 자신만의 시간을 의식적으로 확보하는 것이 중요합니다. 틈틈이 생기는 자투리 시간이나 출퇴근, 이동 시간에 짧게나마 책을 읽거나 강의를 듣는 등 작은 목표부터 실천해보세요. 중요한 일과 자기계발 활동의 우선순위를 정하고 ‘매일 10분’처럼 무리 없는 습관부터 시작하면 꾸준함을 유지하기가 한결 수월해집니다. 할 일 목록 작성을 통해 시간을 시각화하고 성취감을 느끼는 것도 큰 도움이 됩니다. 자신의 상황에 맞는 실천 가능한 계획을 세우고 조금씩이라도 계속 실천하려는 마음이 가장 중요합니다.