안녕하세요. 이호진 전문가입니다.
정형외과
Q. 엄지손가락 통증이 계속되는 상황이 지속되는데 해결방법이 있을까요??
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.과사용으로 인한 염증일 것으로 생각이 됩니다만 병원에 가셔서 더 정확한 진료를 보시고 치료를 받아보시는게 좋을 것 같습니다.좋은 정보 얻으셔서 고민해결하시고 쾌유를 빕니다.
정형외과
Q. 무릎 옆에 큰 뼈가 너무 무거워요… ㅜㅜ
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.일단 말씀 하신 위치에는 대퇴골로 윗다리뼈는 하나입니다. 그안쪽에 내전근 혹은 내측광근쪽으로 묵직한 느낌이 드시는 것 같습니다. 충분한 휴식과 근육을 이완시켜주시면 도움이 되실거라 생각이 됩니다. 더 좋은 정보 많이 얻으셔서 고민해결하시면좋겠습니다.
정형외과
Q. 근육의 인대가 끊어지면 다시 붙을 수 있나요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.인대의 경우는 뼈와뼈사이를 이어주는 구조물이고 힘줄의겨무는 뼈와 근육을 이어주는 구조물이라 생각하시면 됩니다. 손상시에는 둘다 통증이 수반됩니다. 완전파열일경우에는 자연회복이 힘들고 수술을 통해 치료를 해주어야합니다. 보통 운동시 부분 파열일시에 힘줄의 경우는 근육과 달리 모세혈관이 적어서 회복을 기대해볼 수 있으나, 인대의 경우는 모세혈관이 거의 없기때문에 하얗게 보이고 자연회복을 기대하기는 어렵다고 알려져있습니다. 도움이 조금되셨다면 좋겠습니다. 더 좋은 정보를 얻으셔서 고민해결이 되셨으면 합니다.
재활·물리치료
Q. 목디스크가 있는데 어떤치료를 받아야될까요?
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.최근에 무리하시거나 나빠지신 듯 한 느낌이시라면 좋지못한자세로 있는 시간이 많으셔서 그런거는 아닌지도 체크해보셔야 할 것 같습니다. 그리고 병원진료를 보시고 목디스크때문이 아닌 다른 이유로 불편감이 있으실 수있으니 그런부분부터 체크 하시고 부족한부분을 해결해나가시는 것이 좋을 것 같습니다. 도수치료를 받으며 통증관리도 중요하지만 평소의 습관적인 자세와 충분한 운동을 해주시는것도 좋을것 같습니다.
정형외과
Q. 섬유근육통이 어떤 병인지 궁금합니닺
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.섬유근육통이란 특별한 원인없이 신체여러부위의 통증, 피로, 수면장애 및 인지장애 등이 3개월 이상 만성적으로 계속되는 질환을 말합니다. 모든 연령대에서 발생할수있으며, 여성이 남성보다 발생비율이 9배 정도 높다고 알려져 있습니다. 도움이 되시는 정보를 얻으셔서 고민해결이 되셨으면 좋겠습니다.