안녕하세요. 정유진 전문가입니다.
정형외과
Q. 무릎 연골재생술, 줄기세포시술에 대해서 알려주세요
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.줄기세포 시술과 같은 연골 재생술은 연골이 어느 정도 손상되었을 때, 특히 초기~중기 관절염 환자에게 효과가 더 좋은 경우가 많습니다. 연골이 완전히 닳기 전, 즉 연골이 어느 정도 남아있을 때 시술하는 것이 일반적으로 효과적이라는 의견이 많긴 합니다. 다른 병원도 한번 가보시는게 좋을 듯 합니다.
정형외과
Q. 발가락 째져서 봉합술 받은지 딱 한달됬습니다ㆍ
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.상처 부위가 한 달이 지났는데도 아프다면 감염이나 상처 회복 지연의 가능성이 있으니 큰 병원에서 정밀 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 특히 고혈압과 고지혈이 있는 경우, 상처 회복이 더뎌질 수 있어 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다.
정형외과
Q. 무플연골주사 맞는 중인데 먹는약 질문
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.통증이 없다면 현재는 먹는 약을 추가로 복용하지 않고, 월요일에 주사를 맞으러 가실 때 상태를 말씀드려 의료진의 조언을 받는 것이 좋습니다. 약 처방은 상태에 따라 조절될 수 있으므로 통증이나 불편함이 없다면 추가 약 복용은 필요하지 않을 수 있습니다.
정형외과
Q. 실밥뽑고 샤워할때 물닿아도 괜찮나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.실밥을 뽑은 후에는 상처 부위가 어느 정도 아물었기 때문에 물이 닿아도 괜찮은 경우가 많지만, 바로 물에 닿는 것은 피하는 것이 좋습니다. 상처가 완전히 아물기 전에는 가능하면 물에 오래 노출되지 않도록 하고, 샤워 후에는 깨끗한 수건으로 부위를 부드럽게 건조시키세요. 정확한 관리 방법은 의료진의 지시에 따라야 안전합니다.
재활·물리치료
Q. 건강이 좋지 않은 사람은 왜 지압 슬리퍼 같은 뾰족한 물건을 밟으면 아픈건가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.건강이 좋지 않은 사람은 혈액순환이 원활하지 않거나 근육이 약해져 발바닥에 압력이 집중되면 통증을 느낄 수 있습니다. 또한, 발에 있는 신경이나 경혈에 민감하게 반응하여 더 큰 통증을 유발할 수 있습니다. 발바닥은 중요한 신경과 혈관이 밀집된 부위라, 체내 상태가 좋지 않으면 더욱 민감하게 반응할 수 있습니다.
정형외과
Q. 종아리와 허버지안쪽이 저리고 뻐근한 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.허리디스크가 원인일 수 있습니다. 디스크가 신경을 압박하면서 다리와 엉덩이, 가랑이 부위의 저림과 뻐근함을 유발할 수 있습니다. 증상이 심해지면 척추 신경 압박이 더 강해져 다리 근육이 약해지거나 저리면서 힘이 빠질 수 있으므로, 정밀 검사와 전문가 상담이 필요합니다.
재활·물리치료
Q. 도수치료 받고 몸살이 났는데 목욕탕 가도 되나요
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.네 목욕탕가서 따듯한물로 찜질하시고 가볍게 전신 스트레칭도 하고 오시면 금방 완화 될 것 같습니다. 찬물 따듯한물 왔ㄷ다갔다 하는것도 도움이 됩니다.
정형외과
Q. 발목접질러서 금갔는데 의사는 수술권유하던데 하는게 낫나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.고정만 잘 해도 어느정도 유합이 될 듯 합니다. 수술을 안하고 고정만 해서 낫는다면 수술 안하는게 좋죠. 기브스 하시고 목발 보행하셔서 뼈 붙을때까지는 조심하시길 바랍니다.
재활·물리치료
Q. 종아리에 쥐가 자주나는 데 이유가 뭔가요? 혈액순환에 문제인지 잠잘때도 쥐가 나네요…
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.종아리에 쥐가 자주 나는 원인은 보통 근육 피로, 수분 부족, 전해질 불균형(칼슘, 마그네슘 부족) 등일 수 있습니다. 혈액순환 문제일 가능성도 있지만, 대부분은 근육 과도 사용이나 체내 영양소 부족으로 발생합니다. 잠잘 때 쥐가 나는 것을 줄이려면 수분 섭취와 균형 잡힌 식사(특히 전해질 관리)에 신경 써 보세요.
재활·물리치료
Q. 도수치료를 받고 몸살이 날수 있나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.네,, 어느정도 발생되기는 합니다. 다음번 치료시 담당치료사에게 강도를 조절 해달라고 하시는게 좋고, 1~2일정도는 따듯한 찜질과 따듯한 물 많이 드셔서 순환이 잘되게 해주시면 그나마 호전 될 것 입니다. 너무 걱정 안하셔도 됩니다.