안녕하세요!
정형외과
Q. 약 1주일전부터 팔목과 팔꿈치사이 근육에 통증이...
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔목~팔꿈치 사이 통증은 골프엘보나 전완 근육 과사용으로 인한 근육 힘줄 염증 가능성이 높습니다! 골프 스윙 반복으로 전완 굴곡근이 과도하게 긴장하면 어깨까지 통증이 전달될 수 있습니다.멘소래담보다는 스트레칭, 냉찜질, 1~2주 휴식이 효과적이고 통증이 지속되면 물리치료나 약물치료가 필요합니다!
정형외과
Q. 엄지발가락 관절? 아래 발바닥에 프롤로주사를 맞은 후 통증이 너무 심해요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.프롤로 주사는 주사 부위 염증 반응을 유도해 회복을 돕는 치료로 주사 후 1~3일간 통증이 심해질 수 있습니다. 하지만 발을 딛지 못할 정도의 극심한 통증이 계속된다면 과도한 염증 반응이나 다른 손상이 있을 수 있습니다. 붓기 변색 감각 이상이 없다면 24~48시간 냉찜질과 휴식을 하면서 경과를 보되 통증이 악화되면 병원에 연락하세요!
정형외과
Q. 책장 정리하다가 두꺼운책이 팔목에 떨어졌어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무거운 책 모서리에 부딪혀 통증이 심하다면 골절이나 미세 골절 가능성도 배제할 수 없습니다 붓기가 없더라도 뼈 통증이 지속되거나 눌렀을 때 극심하면 엑스레이 검사를 권장합니다.단순 타박상이라면 냉찜질 후 2~3일 내 통증이 줄어들고 멍이 들 수 있습니다. 통증이 심하거나 손목 움직임에 제한이 있으면 정형외과 진료를 받는 것이 안전합니다!
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Q. 체외 충격파 치료 중단 시기 언제가 적당한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증이 90% 이상 호전됐다면 체외충격파는 6회 정도면 충분한 치료 효과를 본 경우가 많습니다.오히려 장기간 고정을 유지하면 관절이 굳고 재활이 늦어질 수 있습니다. 통증이 거의 없다면 서서히 반깁스를 풀고 가벼운 손목 가동 근력 운동으로 회복을 돕는 것이 좋습니다. 남은 치료 여부는 주치의와 상의하되 재활과 올바른 사용 습관이 재발 방지에 더 중요합니다!
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Q. 왼쪽엄지발가락 골절수술 5주차 핀제거
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.관절면이 단차 있게 붙은 것은 불유합이나 불완전 정복 가능성을 의미할 수있으나 경미한 단차는 기능에 큰 문제를 안 줄 수도 있습니다.통증, 움직임 제한, 변형이 있다면 대학병원에서 정밀 엑스레이나 ct 재평가를 권장합니다. 필요하면 재수술이 논의될 수 있지만 대부분은 재활과 경과 관찰로 관리 합니다!