안녕하세요!
정형외과
Q. 정형외과 수술 중 골반, 다리 traction 적응증과 하는 이유
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골반 다리 골절 시 견인은 골절편이 어긋난 상태에서 근육이 수축해 변형이 심해지는 것을 방지하고 통증을 줄이며 수술 전 골절 정렬을 유지하기 위해 시행됩니다. 하지는 대퇴사두근 등 큰 근육이 강하게 수축해 골편 변위가 심해질 수 있어 견인이 효과적입니다.팔은 근육량과 중력의 영향이 적어 비교적 변형이 덜하고 석고 고정이나 간단한 정복으로도 정렬 유지가 가능해 견인을 잘안합니다!
정형외과
Q. 서있는일이 많아서 다리 붓기가 심합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.장시간 서 있으면 혈액과 림프 순환이 저하되어 다리 붓기가 생기기 쉽습니다. 압박스타킹착용, 틈틈이 종아리 스트레칭, 까치발 들기 운동이 도움이 됩니다.귀가 후에는 다리를 심장보다 높게 올리고 10~20분 마사지를 해주세요 붓기가 심해지고 통증 열감이 동반되면 정맥 질환 여부를 혈관외과에서 검사하는 것이 좋습니다!
재활·물리치료
Q. 철심수술한지 3년이지났는데 지금해도될까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 철심은 통증, 이물감, 염증, 고나절 움직임 제한이 없다면 꼭 제거하지 않아도 됩니다. 3년이 지났더라도 건강 상태와 뼈 상태가 괜찮다면 철심 제거 수술은 가능하나 연령상 회복이 더딜 수 있습니다.제거 여부는 엑스레이로 철심 위치 주변 뼈 상태를 확인하고 정형외과 전문의와 상의해야 합니다.
정형외과
Q. 발목 뼈가 다치고 나서 작아진것 같아요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목을 다친 후 복숭아뼈 주변이 작아보이는 것은 부기 감소나 근육 연부조직 위축 때문일 수 있습니다.일시적인 경우가 많아 회복 과정에서 재활 운동을 하면 정상에 가깝게 돌아옵니다. 하지만통증 불안정감, 뼈 모양 변화가 계속된다면 골절이나 인대 손상 여부를 정형외과에서 확인해야 합니다. Mri나 xray를 통해 구조적 손상이 없는지 점검하는 것을 추천드립니다!
정형외과
Q. 왼쪽다리 엉덩이뒤쪽이 아픈데.. 이거 자세때문일까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.왼쪽 엉덩이 뒤쪽과 다리 통증, 절뚝거림은 허리 디스크나 요추 신경병증 가능성이 높습니다. 특히 허리 통증과 다리 방사통이 함께 있다면 단순 자세 문제보다는 신경 압박 여부를 확인해야 합니다 mri나 정형외과 신경외과 진료를 통해 정확히 진단 받는 것이 좋습니다. 약화 전까지는 무리한 운동을 중단하고 허리 스트레칭과 안정이 필요합니다!