안녕하세요. 이승호 전문가입니다.
양육·훈육
Q. 초5학년 아이가 사춘기가 온것같아요~
사춘기에 들어간 아이가 부모와의 관계에서 거짓말을 하고 무시하는 행동을 보이는 것은 일반적인 현상입니다. 이러한 행동은 아이의 자립심과 부모와의 관계에서의 권한에 대한 탐구 등으로 이해할 수 있습니다. 이 상황을 관리하고 관계를 개선하기 위해 몇 가지 전략을 시도해볼 수 있습니다:부모가 아이와 편안하고 열린 대화를 나누는 것이 중요합니다. 아이가 자신의 감정과 생각을 표현할 수 있도록 도와주세요.아이의 입장을 이해하고 그들을 지지해 주세요. 그들의 감정과 경험을 존중하고 수용하는 것이 중요합니다.명확하고 일관된 규칙과 한계를 설정하여 아이에게 구조와 안정감을 제공하세요. 이는 아이의 안전과 성장에 도움이 됩니다.아이가 원하는 행동을 보여줄 때 칭찬하고 보상하는 것이 중요합니다. 이는 원하는 행동을 강화하고 자신감을 향상시킬 수 있습니다.부모가 원하는 행동을 모델링하고, 예의 바르고 존중하는 태도를 보여주세요. 아이들은 부모의 행동을 모방하는 경향이 있습니다.
양육·훈육
Q. 아이에게 정리정돈을 하는 습관을 길러주고 싶은데 어떻게 교육해야할까요?
부모가 정리정돈을 잘하는 모습을 보여주세요. 아이는 부모의 행동을 모방하려는 경향이 있습니다.정리정돈의 규칙을 정하고 일관되게 유지하세요. 예를 들어, 놀고 난 후에는 항상 장난감을 정리하게 합니다.정리정돈을 놀이처럼 재미있게 만들어 보세요. 예를 들어, 타이머를 설정하고 시간 내에 정리하면 보상을 주는 식입니다. 아이가 쉽게 정리할 수 있도록 물건을 단순화하고, 각 물건의 자리를 명확히 해주세요. 예를 들어, 장난감 상자나 책꽂이를 사용합니다.정리정돈을 잘했을 때는 칭찬과 작은 보상을 주세요. 이는 아이에게 긍정적인 동기를 부여합니다.하루 중 정해진 시간에 정리정돈을 하도록 해주세요. 예를 들어, 잠자기 전이나 식사 후에 정리하는 습관을 들입니다.아이에게 작은 책임을 부여해 보세요. 예를 들어, 자신의 방이나 장난감을 관리하게 합니다.이러한 방법을 통해 아이가 정리정돈을 자연스럽게 습관화하도록 도와줄 수 있습니다.
기타 육아상담
Q. 원래 아이들은 머리에서 땀이 많이 나나요?
아이들의 신체는 성인보다 더 많은 열을 발생시키며, 땀을 통해 체온을 조절합니다. 특히, 머리는 열을 많이 발산하는 부위입니다.깊은 수면 단계에서 땀을 더 많이 흘릴 수 있습니다. 이는 자연스러운 신체 반응입니다. 방의 온도나 습도가 높을 경우 아이가 더 많은 땀을 흘릴 수 있습니다. 적절한 온도와 통풍을 유지하는 것이 중요합니다. 성장 호르몬의 활동이 활발해지는 시기에는 땀 분비가 증가할 수 있습니다. 이는 성장 과정의 일부입니다.
기타 육아상담
Q. 두돌아기 손가락을 많이 빨아도 괜찮은가요?
손가락 빠는 습관은 두돌이 지난 이후에도 계속될 수 있으며, 이는 부모에게 걱정을 줄 수 있습니다. 그러나 대부분의 아이들은 3세에서 4세 사이에 자연스럽게 이 습관을 버리게 됩니다. 다만, 만약 아이가 손가락을 빨아 치아 정렬에 문제가 생기거나, 손가락 피부가 손상되거나, 사회적 상호작용에 영향을 미친다면 조치가 필요할 수 있습니다.손가락을 빨지 않는 시간을 칭찬하고 작은 보상을 주세요. 아이가 손가락을 빨고 싶은 충동을 느낄 때 대체할 수 있는 활동을 제공하세요. 예를 들어, 작은 장난감을 주거나 손을 사용할 수 있는 활동을 권장하세요.아이가 손가락을 빨게 되는 특정 상황이나 스트레스 요인을 찾아보세요. 그 요인을 해결하려고 노력하세요.
양육·훈육
Q. 훈육하는 과정에서 칭찬이 좋나요? 아니면 혼내는게 좋나요?
칭찬과 혼내기는 모두 훈육에서 중요한 역할을 합니다. 그러나 그것들의 사용은 상황과 아이의 성격에 따라 다릅니다. 칭찬은 아이가 원하는 행동이나 노력을 강화하고 긍정적인 행동을 촉진하는 데 도움을 줍니다. 이는 아이의 자신감을 높이고 성과를 인정받아 자부심을 느끼게 합니다.반면, 혼내기는 아이의 잘못된 행동이나 위험한 상황을 바로 잡아주고, 그 행동에 대한 부정적인 결과를 이해하게 도와줍니다. 하지만 과도한 혼내기는 아이의 자존감을 상처시키고, 학습 기회를 놓칠 수 있으므로 주의가 필요합니다.따라서 훈육하는 과정에서는 칭찬과 혼내기를 균형 있게 사용하는 것이 중요합니다. 바람직한 행동에 대해서는 칭찬을 통해 긍정적인 피드백을 주고, 잘못된 행동이나 위험한 상황에 대해서는 적절한 방법으로 혼내주는 것이 좋습니다. 또한 아이의 상황과 성격에 맞게 훈육 방법을 조절하고 일관성 있게 적용하는 것이 중요합니다.
놀이
Q. 아이가 놀이를 하면서 지면 화를 내는데 어떻게 지도해주면 좋을까요?
긍정적인 피드백과 인정을 통해 아이의 노력을 인정해주세요. 아이가 승부욕을 표현할 때, 그들의 노력과 노력에 대해 긍정적으로 인정하는 것이 중요합니다.아이의 감정을 이해하고 수용해주세요. 승부욕과 지면 화를 표현하는 것은 아이의 발달 과정 중 일부일 수 있으며, 부모는 그들의 감정을 수용하고 안정감을 제공하는 것이 중요합니다.아이에게 자신의 감정을 관리하는 방법을 가르쳐주세요. 아이가 승부욕이나 지면 화를 표현하는 대신, 문제 해결과 대처하는 능력을 키우도록 도와주세요.부모는 자신의 감정을 관리하고, 승부욕이나 지면 화를 표현하지 않는 모습을 보여주어야 합니다. 부모의 모델링이 아이의 행동에 큰 영향을 미치기 때문입니다.아이와 소통하며 그들의 감정을 이해하고, 함께 대안적인 해결책을 찾아주세요. 아이가 승부욕이나 지면 화를 표현하는 대신, 건강한 대인관계와 자아 조절 능력을 발전시키는 데 도움이 됩니다.이러한 방법들을 통해 아이가 승부욕이나 지면 화를 조절하고, 건강한 대인관계와 자아 조절 능력을 발전시킬 수 있습니다.
양육·훈육
Q. 아기가 낯가림이 심해지게 되면 어떻게 대처할 수 있을까요?
아기의 낯가림은 일시적이며 일반적인 발달 과정 중의 한 부분입니다. 이를 극복하기 위해서는 아래와 같은 방법들을 시 아기가 편안하고 안전한 환경에서 자라도록 하세요. 익숙한 장소에서 얼굴을 익히고, 익숙한 얼굴 주변에서 새로운 사람들을 만나도록 합니다. 낯선 장소나 사람들과의 만남을 긍정적인 경험으로 만들어주세요. 아기가 새로운 사람들과 만나는 것을 기쁨으로 여기도록 하고, 즐거운 활동을 함께 할 수 있도록 합니다.아기를 너무 급격하게 낯선 환경이나 사람들에게 노출시키지 말고, 점진적으로 새로운 경험을 제공합니다. 아기가 적응할 수 있는 속도로 새로운 환경에 적응하도록 합니다.아기에게 안전하고 익숙한 물건을 제공하여 안정감을 주세요. 아기가 불안할 때 이러한 안심물건을 통해 안정감을 찾을 수 있습니다.부모의 안정감과 긍정적인 태도가 아기에게 전달됩니다. 따라서 부모는 자신의 감정을 관리하고, 아기에게 안정감과 사랑을 전달하는 것이 중요합니다.낯선 사람들과의 만남을 할 때는 매너있고 친절하게 대해주세요. 아기가 다양한 사람들과 만날 때 친절한 대우를 받으면, 다른 사람들을 더 쉽게 받아들일 수 있습니다.이러한 방법들을 통해 아기의 낯가림을 극복할 수 있으며, 아기가 안전하고 편안한 환경에서 자라도록 돕는 것이 중요합니다. 만약 아기의 낯가림이 심하거나 지속된다고 느껴진다면 소아과 의사와 상담하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
놀이
Q. 아이들이 자꾸 장난감을 사달라고 하는데요
우선 현명한 소비교육을 통해 아이들이 돈을 어떻게 사용해야 하는지에 대해 알려주는 것입니다. 그들에게 일정한 절약액을 정하고 그 이상의 장난감은 스스로 저축해서 사도록 유도할 수 있습니다. 아이들에게 장난감을 사주지 않는 대신 함께 다른 활동을 즐기도록 유도할 수 있습니다. 예를 들어, 함께 그림을 그리거나 책을 읽는 등의 활동을 제안할 수 있습니다.아이들에게 여행이나 체험 활동을 선물로 주어 새로운 경험과 추억을 만들어줄 수 있습니다. 이러한 방법들을 통해 아이들에게 장난감을 사주지 않고도 그들의 요구를 관리하고, 함께 즐길 수 있는 활동을 찾아주는 것이 중요합니다.
유아교육
Q. 아이와 함께 공부하려는데 자꾸 딴짓을 합니다
아이와 함께 공부할 때, 아이가 딴짓을 하려고 하면 짧고 집중된 학습 시간을 설정하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 15-20분 동안 집중해서 공부하고 5-10분 정도 휴식을 취하는 방식으로 학습 시간을 구성하면 아이가 지치지 않고 더 잘 집중할 수 있습니다. 또한, 아이의 흥미를 유발하는 방법을 사용하는 것이 중요합니다. 게임, 그림, 이야기 등을 활용해 학습 내용을 재미있게 전달하면 아이의 흥미를 유발할 수 있습니다. 아이의 관심사와 관련된 예시나 활동을 통해 학습 내용을 연결하면 더 효과적입니다. 학습의 목표를 명확하게 설정하고, 작은 목표를 단계별로 이루도록 도와줍니다. 예를 들어, "10개의 단어를 외우기" 또는 "한 페이지의 수학 문제 풀기"와 같은 구체적인 목표를 제시하면 아이가 성취감을 느낄 수 있습니다. 아이가 목표를 달성하거나 열심히 공부하려고 할 때, 적극적으로 칭찬하고 보상을 주는 것이 중요합니다. 칭찬과 보상은 아이에게 동기 부여를 제공하고, 긍정적인 학습 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다. 보상은 작은 간식이나 스티커, 놀이 시간 등으로 할 수 있습니다. 조용하고 정돈된 학습 환경을 조성하여 아이가 공부에 집중할 수 있도록 합니다. 학습 도중에는 휴대폰, 장난감 등 방해 요소를 제거하고, 편안한 의자와 책상을 제공하는 것이 좋습니다. 아이와 함께 학습 계획을 세우고 그 계획에 따라 진행하도록 합니다. 아이가 계획을 세우는 과정에 참여하면 자기 주도적으로 학습에 임할 가능성이 높아집니다. 계획을 시각적으로 볼 수 있도록 캘린더나 차트를 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 이러한 방법들을 통해 아이가 더 집중하고 즐겁게 공부할 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 부모의 인내와 긍정적인 태도가 아이의 학습 태도를 변화시키는 데 큰 역할을 합니다.
양육·훈육
Q. 아이가 거짓말을 할 때 부모들은 어떻게 반응해야 하나요?
아이가 거짓말을 할 때 부모는 다음과 같은 방식으로 반응하는 것이 좋습니다. 우선, 아이가 거짓말을 했을 때 감정을 추스르고 침착하게 대처하는 것이 중요합니다. 즉각적인 꾸지람이나 처벌보다는 상황을 이해하려는 태도를 보여야 합니다. 아이가 왜 거짓말을 했는지 그 이유를 물어보는 것이 필요합니다. 이를 통해 아이의 감정 상태나 문제의 원인을 파악할 수 있습니다.아이에게 거짓말의 결과와 진실의 중요성을 설명해 주는 것도 중요합니다. 거짓말이 신뢰를 깨뜨리고, 문제가 더 커질 수 있다는 점을 알려주어야 합니다. 이때 도덕적 교훈을 강조하면서도, 아이를 비난하거나 부끄럽게 만들지 않도록 주의해야 합니다.또한, 긍정적인 행동을 강화하는 방법을 사용할 수 있습니다. 아이가 진실을 말했을 때 칭찬하고, 솔직한 태도를 보여준 것에 대해 긍정적인 피드백을 주는 것이 효과적입니다. 이를 통해 아이는 정직한 행동이 더 좋은 결과를 가져온다는 것을 배울 수 있습니다.마지막으로, 부모 자신이 정직한 행동의 모범이 되는 것이 중요합니다. 아이는 부모의 행동을 보고 배웁니다. 따라서 부모가 일상생활에서 정직하게 행동하고, 실수했을 때 솔직하게 인정하는 모습을 보여주는 것이 좋습니다. 이런 접근을 통해 아이가 거짓말을 하지 않고, 정직하게 행동하는 습관을 기를 수 있습니다.