안녕하세요. 코인조아요입니다.
보통 치킨이나 피자같은 경우는 에어프라이기에 돌려서 먹으면 바삭하게 다시 먹을 수 있습니다.
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안녕하세요. 코인조아요입니다.
보통 치킨이나 피자같은 경우는 에어프라이기에 돌려서 먹으면 바삭하게 다시 먹을 수 있습니다.
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안녕하세요. 코인조아요입니다.
다이소에 가시면 창문 물빠짐구멍 보수해 줄수있는
망을 팔고있습니다.
잘라서 쓰셔도되고 구멍난 부분 추가로 막을수도 있습니다.
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안녕하세요. 코인조아요입니다.
저는 처음 자취할 경우 쓰래기같은 경우는 매일 치우고
바닥청소나 화장실 청소는 2주에 1번씩했답니다.
물론 자주하면 더 좋겟지만요
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수탉의 눈이 빛에 예민해서입니다.
빛에 예민한만큼 일찍 잠에 깨서 운다고 하네요.
그 이유는 즉 어두운 곳에 있으면 닭은 울지 않는다는 뜻이죠
수탉에게는 눈쪽에 송과체라는 기관이 존재합니다
이 송과체는 아주 적고 미세한 빛을 느낄 수있는데
그래서 이 기관을 통해 수탉은 해가 뜰무렵 이른 시간에 햇빛을 느끼고 운다고 합니다.
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일단 3단계 상황이되려면 전국 주평균 확진자 800~1000명 이상이거나, 2.5단계 상황에서 더블링 등 급격한 환자 증가※격상시 60대 이상
신규확진자 비율, 중증환자 병상수용능력 등을 보며 3단계 상황을 올립니다. 현재 수도권지역에서 1000여명이 넘는 많은 인원들이 걸린상
태이며 이번주부터 하지 않을까 생각되는데요
그로 인한 3단계시 달라지는 점을 알려드리겠습니다.
일단 필수시설외 집합금지, 모임행사 10인이상 금지,스포츠 경기중단,KTX, 고속버스 등 50% 이내로 예매 제한 (항공기 제외), 원격수업 전환,필수인력 이외 재택근무 등 의무화, 종교활동 1인 영상만 허용 모임·식사 금지
음식점은 8제곱미터당 1명씩 거리두기를 해야하므로 실질적으로 운영하기 힘든 시기입니다...
코로나 다들 힘들지만 이겨내도록 노력합시다
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저도 자취하면서 냉동실을 잘 쓸일이 없어서 ( 거의 아이스크림보관용.. 안먹을 닭가슴살들 사놓고 방치용..)치킨뼈나 일반쓰레기로 분류되는 음식물쓰레기들은 냉장고에 보관합니다. 벌레꼬이는게 싫어서..
사람들이 냉동보관을 하지말라는 이유는 바이러스가 영하에도 잘 안죽기 때문에 얼려놓은다 해도 냉동실에서 살아 남아있기 때문입니다.
그래서 저도 왠만하면 잘 보관안하려고 노력은 합니다..
가장 좋은 방법은 자주 쓰레기를 버리는게 최선이라 생각합니다.
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안녕하세요 답변드리겠습니다.
일단 일반짜장은 면,야채,고기를 함께 볶아 나오는 짜장입니다.
삼선 짜장은 해물이 많이 들어간 짜장을 뜻합니다. 보통 새우,오징어 등이 들어간 짜장입니다.
간짜장은 야채와 고기를 따로따로 볶아 나옵니다. 그래서 부어서 나오지 않고 따로 소스가 나오는 겁니다.
그래서 맛이 일반 짜장보다 간짜장이 더 맛있는 편이죠.
볶음짜장은일반 짜장보다 물기를 적게하여 볶는 편입니다.
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127kg 에서 89kg 까지 감량했고 변화하려고 노력중인 답변인입니다.
저는 군대를 다녀오고 일을 하였는데 다시 대학 복학전에 1~2달정도 쉬면서 벌었던 돈으로 지방을 몸에 둘렀고..
대학 졸업 후 에는 3개월정도 집에서 놀기만 하다.. 더 살이 쪄버렸습니다.
저는 회사 취직 후 1년이 넘어도 제자리였지만 5개월 전부터 마음을 잡고 다이어트를 하고 있습니다.
회사 취직 후 자취를 시작하면서 매일 배달음식을 먹고 잠들기 전 누워서 후회하는 일상을 반복하다 정신을 차렸습니다.
제가 운동하고자 의지를 다지게 된 것은
너무나 낮아진 제 자존감 때문이였습니다. 살이 찔수록 주변 친했던 친구들도 피하고 주변 눈치도 많이 보게되었습니다.
이렇게 힘들 때 유튜브에 동기부여 영상들을 보며 조금이라도 움직이려고 노력합니다.
항상 퇴근 후 저녁을 먹고 30분 정도 후에 자리에서 일어나 집 앞 공원을 1시간 이상 산책합니다. 비가와도 저는 나가서 열심히 걷고 옵니다.
간헐적 단식을 해서 아침은 먹지않고 점심을 남들처럼 먹고 저녁먹기 전에 배고프면 구운계란 가져가서 회사에서 먹습니다 2~3개
저녁에는 회사에서 남들처럼 먹고오면 너무 배고파 비요뜨와 계란 바나나 사과 등을 먹으며 버팁니다.
근력운동도 이번 달부터 홈트로 시작했고요. 사람들의 시선이 달라집니다. 변화해보세요
앞자리 몸무게 숫자가 달라질 수록 그리 행복할 수 없습니다. 좀 더 자신있는 삶을 살 수 있어 감사합니다. 저는
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요로결석에 좋은 음식은 영원한 0순위는 물입니다. 요로결석을 겪고 난 환자들은 그 후로 물을 많이마시죠.
그리고 수박 또한 수분이 많아 좋습니다. 또한 구연산도 요로석에 좋습니다.
대표적으로 귤,오렌지,자몽,레몬 등등 구연산은 결석의 생성을 억제해주는 역할을 합니다.
홍삼 또한 진세노사이드 성분이 결석 증상관리에 효능을 보인다고 ㅎㅂ니다.
나쁜음식은 과다한 염분, 수산화나트륨이 있습니다.
수산이 다량 함유된 음식은 시금치,땅콩,홍차,양배추,부추,딸기 등은 요로결석이 걸리신 기간에는 피해주시기 바랍니다.
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안녕하세요 자취2년차 답변자입니다.
쌀을 받게 되었는데 보관하는 방법을 물어보셨습니다.
일단 쌀은 햇빛과 수분이 먼 곳에 보관하는게 가장 좋습니다.
자취하시는 분들을 보면 보통은 락앤락 통, 2리터 빈 생수통 등 밀폐가 가능한 곳에 두곤 합니다.
지금은 진공쌀통 또한 개발 되어 가정에서 사용중이기도 합니다.
자취하는 입장에선 쌀을 소분하여 생수통 또는 락앤락통에 밀폐하는 것을 추천드립니다.
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