푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담게임중독 딸아이. 어떻게 해야 할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.게임도 아이가 그안에서 관계를 맺고 아이만의 커뮤니티가 있기때문에 무조건 반대하는 것을 아이에게 반감을 살 수 있습니다하지만 너무 많이 게임을 하는 것을 방치하는 것도 좋지 못한 훈육이죠따라서 아이와 대화를 통하여 적정 게임 시간을 서로 조절하고 그 시간만큼은 부모님도 최대한 터치하지 마시고 대신 아이가 시간을 어길 경우에 게임시간을 10분씩 줄인다거나 하는 방법으로 아이와 합의점을 찾아보시는 섯이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담원칙 심리를 어떻케 극복하기 가장좋은방법알려주세요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.스스로 원칙을 명확하게 세워보시는 것도 좋을 것 같습니다본인스스로 원칙을 지키고 싶은 것에 대하여다짐을 해보시는 것도 원칙을 지키는데 많은 도움이 될 것입니다
- 기타 고민상담고민상담가끔 눈뜨면 불안하고 무섭네요 코로나가 오래가고 일상이 너무 바뀌어 그런가요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.코로나로인한 불안감이 많으신 것으로 생각됩니다 이러한 경우에는 불안감을 떨치기 위하여취미나 여가 생활을 즐겨보시는 것도 도움이 될 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담제가 예민한건지 좀 봐주시면 감사하겠습니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.옆옆집에서 나는 소리가 질문자님에게 민감하게 반응이 되는 소리일 가능성이 높습니다이러한 경우에는 층간소음으로 인한 갈등이 일어날 수도 있기 때문에옆옆집분들에게 조심스럽게 문소리에 대하여 주의를 주시는 것이 좋을 것 같습니다너무 감정적으로 대응하지는 않으시길바랍니다
- 기타 고민상담고민상담우리아이 분리불안 고민입니다??A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.제대로 육아를 하지 못하는 경우부모의 잦은 다툼 아이를 자주 방치하는 경우 등등에서 아이의 분리불안이 나타나는 경우가 있습니다아무래도 질문자님 스스로도 의심하고 있는잘 놀아주지 못하는 부분도 분리불안에 하나의 원인이 될 수 있습니다아이에게 스킨쉽이나 애정표현을 아낌없이 해주시고 지금 받는 치료도 빠짐없이 잘 치료받을 수 있도록 하시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담약속안지키는 사람의 심리는 먼가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.약속을 지키는 것이 하루이틀도 아니고약속을 취소하느 ㄴ경우도 많다고 한다면질문자님과의 약속을 중요하지 않게 생각하는 것 같습니다그렇기 때문에 그사람과 신뢰감있는 관계를 맺는 것은추천드리지 않습니다
- 기타 고민상담고민상담요즘 사는게 너무 힘들고 우울하고 무기력합니다 우울증일까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.본인 스스로 우울증이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담강박증치료가 필요한데 잘하는곳이나 방법A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.본인의 증상마다각 병원마다각 의사 선생님마다 치료 방법이나 본인에게 맞는 치료법이 다르기 때문에추천드리기는 어렵습니다 따라서 집 근처에 병원을 몇군데 방문해보시고 잘 맞는 곳을 찾아보시는 것도오래걸리지만 좋은 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담계속 안좋은 꿈만 꾸는 이유가 뭘까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.꿈에대한 해몽은 심리상담사의 영역이 아니기때문에 어렵습니다다만 안좋은 꿈을 자주꾸는 것은 잠자리가 불편하거나 심리적 불안감이 있다는 증거입니다따라서 잠자리를 바꿔보거나 심리상담을 받아보시는 것을 추천드립니다..
- 기타 고민상담고민상담좋은 사람 컴플렉스에 관하여 조언을 부탁드립니다A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.본인스스로 그러한 좋은사람 콤플렉스를 탈피하기 위하여 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다본인 스스로 그런 것이 많이 압박으로 많이 받으신다면상담을 통해 개선해 나가보시기 바랍니다