푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담어떻게 하면 긍정적인 마음을 유지할 수 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.긍정적인 생각과 부정적인 생각이 교차하여긍정적인 마음을 유지하고 싶다고 하신다면명상을 배워보시는 것도 좋은 방법이 될 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담대인 기피증이 있는데 극복할수 있을가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.대인기피증이 매우 심하다고하신다면스스로 극복하기란 매우어렵습니다그렇기 때문에 상담치료를 받아보실 것을 권해드리고 싶네요
- 기타 고민상담고민상담뉴스에 보면 연예인들이 마약을 하는 이유가 궁금합니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.주변에서 권유로호기심에시작을 하겠지요하지만 한번이 어렵지한번 빠지면절대 헤어나올 수 없습니다
- 기타 고민상담고민상담친구랑 게임하다가 싸웠습니다 A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.지금은 친구가 화가나서 연락을 받지 않는 것으로 보이는데분명 언제그랬냐는듯 같이 게임을 하실 것 같습니다연락하나 남겨두시는 것이 좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담이것도 조울증으로 봐야할까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.조울증은 아닌것으로 생각됩니다하지만 불안장애에 더 가까운 증상으로 보이니병원에 방문해보시는 것이 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담아무일도 아닌데 짜증부터 나는건 왜 그럴까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.현재 매우 예민한 시기가 아닌가 생각됩니다이러한 경우에는 스스로 취미나 여가활동을 통하여스트레스를 적절히 해소해보시는 것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담한국 사람들이 유독 종교가 빠지는 이유가 있나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.타국가보다 광신적으로 종교에 빠져있지는 않습니다다른 나라들도 신천지 하나님의교회등과 비슷한 류의광신도가 우리나라보다 더 많습니다북한만해도 김일성이 종교 그자체이니 말다했죠
- 기타 고민상담고민상담스스로를 남과 자꾸 비교하게 될 때 극복 방법은?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.남들과 비교를 하는 것은자존감이 낮기때문으로 생각됩니다이러한 경우에는 셀프칭찬을 통해서자존감을 향상시키시는 것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담어떤 심리에 의해서 음주운전을 하는걸까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.처음에는 대리도 안잡히고 택시도 안잡히고이유가 있겠지요하지만 두번째 세번째에는 걸리지 않는다는 안도감에 의하여습관이 되는 것입니다
- 기타 고민상담고민상담상사 히스테리부림(괴롭힘)ㅡㅡA. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.히스테리로 생각되는데너무 스트레스 받으실 것으로 생각됩니다이러한 경우에는그분과 대화를 직접적으로 해보시는 것도 도움이 될 것 같습니다