푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담초2 아이가 친구문제로 힘들어해요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.그렇게 친구가 말했다고 한다면아이에게 위로를 해주면서어떠한 솔루션을 제시하는 것보다는공감해주면서 그래서 속상했겠다~라는 식의 공감이 더 좋습니ㅏㄷ
- 기타 고민상담고민상담나를 사랑하는게 너무 막연합니다 어떤건가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.나를 사랑하고 있는지를 아는 방법을 알려드리는 것은 조금 어렵습니다만나를 사랑하는 방법을알려드리자면셀프칭찬을 하면서 스스로의 자존감을 키우시는것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담낮은 자존감 회복할 수 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.낮은 자존감을 회복하고 싶다고 하신다면자존감 회복을 위하여 셀프 칭찬을 해보시는 것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담요즘 너무 우울하고 모든게 다 귀찮게 느껴져요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.너즘 너무 우울하고 모든게다 귀찮아 진다고 하신다면번아웃이 아닌가 의심이 되네요이러한 경우에는취미나 여갸활동으로 시간을 보내보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담꿈에서 부페가 차려져있었습니다.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.꿈에대한 해석이나 해몽은심리상담사의 영역이 아닙니다때문에 상담을 드리기 어려울 것으로 생각됩니다만동창들과 함께하는 꿈은 어느정도 그리움이 있는 것으로 생각되네요
- 기타 고민상담고민상담심리상담사 일상에서 활용 많이되나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.업으로 삼지 않아도 친구들이나다른 주변 사람들에게 상담이 되어주고위로가 되어주며 좋은 효과가 있을 것으로기대됩니다
- 기타 고민상담고민상담36개월 아기가 자다가 소리지르면서 자꾸깨요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.아이가 야경증이라고 생각합니다야경증은 뚜렷한 대처법이 없으며아이가 스트레스를 받지 않도록 잘 케어해주시는 것 밖에는방법이 없습니다
- 기타 고민상담고민상담요즘 초저녁이 피곤해서 그런데 왜그럴까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.요즘 일을 마치고 저녁을 먹고나면 피곤하다고 하신다면적절히 스트레스와 피로를 풀어주지 않아서피로가 누적된 것으로 생각됩니다이러한 경우에는 피로를 적절하게 해소하시면 해결될 사항입니다
- 기타 고민상담고민상담어떻게 하면 미루는 습관을 고칠 수 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.스스로 미루는 습관이 있으셔서 이것을 고치고 싶다고 하시면 생각달때마다 바로바로 하는 것을 습관화 하시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담싸울때마다 잠수를타는데 고칠방법은 없을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.본인 수스로 싸울때마다 잠수를 칸다고 하신다면그러한 점에 대하여 화해를 할때 미안함을 적절히 표현하시는 것이 좋을 것 같습니드