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- 헬스스포츠·운동Q. 무릎에 부담을 주지않는 유산소 운동에는 어떻게 있을까요지방을 태우기 위해서 유산소운동을 하고 싶은데요. 무릎에 부담을 주지 않는운동이 어떤게 있을까요? 집에서 할 수 있는 운동이면 더 좋을 것 같습니다.수영이 좋다고 하지만 수영장에 갈 여유가 없어서요 무릎에 부담이 없는 유산소운동 추천해주세요
- 기타 고민상담고민상담Q. 콜라는 끊는 습관을 어떻게 기를까요?음식을 먹게되면 늘 콜라를 먹게됩니다. 한번에 500ml 페트병은먹는 것 같네요. 콜라를 안먹을수 있는 방법이 있을까요? 콜라를마지막에 먹어야 속이 시원해 지면서 소화도 되는 느낌이 들어요물만 마시기엔 아쉬운데 어떻게 하죠
- 생활꿀팁생활Q. 아침에 일찍일어나기가 너무 힘들어요아침에 일찍일어나기가 너무 힘들어요알람을 맞추고 자도 알람을 나도 모르게 손으로 끄고 잡니다.여러번 맞춰도 그렇구요. 어떻게하면 아침에 일찍 잘 일어날수 있을까요?
- 연애·결혼고민상담Q. 헤어지고 싶은데 헤어지자는 말을 못하는 사람은연인이 서로 만나다가 잘 안맞으면 헤어질수도 있잖아요그런데 유독 그런말을 먼저 못하겠다는 지인이 있더라구요.맘이 없는데 말을 해주는게 더 배려있는 것 같은데요헤어지고 싶은데 헤어지자는 말을 못하는 사람은 왜그런건가요?
- 연애·결혼고민상담Q. 연인에게 돼지라고 놀리는것 어떤가요?지인이 연인과 싸웠는데 이유가 연인이 본인에게 돼지라고 놀려서기분이 나빠서 싸웠다고 합니다. 상대연인이 아마 장난으로 요즘살이 많이 찐것 같아서 그렇게 말을 한것 같은데 악의는 없었을거라고 이야기를 했어요. 하지만 제 지인은 화가 많이 나있더라구요.서로 화해하라고 이야기를 해줬는데.. 계속 우울해하네요뭐라고 위로를? 해줘야 할까요. 연인끼리 돼지라고 놀리는일도 자주 있는일인지도 궁금합니다
- 기타 고민상담고민상담Q. 여름철 계곡에 물놀이를 하러 갈건데요여름철에 계곡에 물놀이를 하러 갈건데요 물놀이를 할때 사고가 많이 난다고 하던데 깊은곳에 안들어가면 괜찮지않나요? 그밖에 주의해야할 점이나 사고가 나지않게 할수 있는 것은 어떤게 있나요
- 기타 고민상담고민상담Q. 반려견과 반려묘를 키우기위해 가족들에게 설득을 어떻게 할까요반려묘나 반려견을 키우고 싶은데요 가족들이 반대를 합니다 이유는 아마도 털 때문에 인것 같습니다공기중에 털이 많이 날릴까바 그런거 같은데요 반려묘와 반려견의 빗질을 자주해서 털날림을 최소화하겠다고 했지만 아직 반대에요 어떻게하면 설득을 시킬수 있을까요
- 기타 고민상담고민상담Q. 여름에 매실차를 계속 마셔도 될까요?여름에 소화도 잘되고 시원하게 먹으면 맛있어서 매실차를 계속 마시고 있는데요 하루에도 1리터 정도 희석해서 먹고있습니다 혹시 많이 먹어서 문제가 되진 않을까요? 이정도 먹어도 될런지 다른 음료가 대체될만한 것이 있으면 어떤게 있을까요??
- 세탁수선생활Q. 장마시즌에는 빨래를 실내에서 어떻게 건조시키나요장마가 길어지고 계속 비가 오고 그쳤다가 다시오는데요 장마시즌에는 빨래를 어떻게 건조를 시키는지가 궁금합니다 실내에서 건조대에 널면 냄새도 나고 빨리 마르지 않습니다 잘 건조시키고 향기도 잘나게 하려면 어찌하는게 좋을까요
- 회사 생활고민상담Q. 식사만 하고 나면 잠이 미친듯이 쏟아집니다회사에서 점심만 먹고나면 잠이 미친듯이 쏟아져요 너무 피곤해서 그런것일까요? 아니면 소화가 잘되서 그런건지.. 그런데 잠이오니 정말 미칠것같아요 어떻게하면 잠이 안오게 할수 있을까요 어디 아픈건가도 걱정되네요