고민상담
하나둘셋넷
여름에 매실차를 계속 마셔도 될까요?
여름에 소화도 잘되고 시원하게 먹으면 맛있어서 매실차를 계속 마시고 있는데요 하루에도 1리터 정도 희석해서 먹고있습니다 혹시 많이 먹어서 문제가 되진 않을까요? 이정도 먹어도 될런지 다른 음료가 대체될만한 것이 있으면 어떤게 있을까요??
6개의 답변이 있어요!
무엇이든 과하지 않게 적당하게 드시는 걸 권장하는데요, 매실차 외에도 수분을 따로 마셔주신다면 작성자님이 매실차 마시면서 이상 반응이 없을 경우에는 크게 지장이 없지 않을까 싶어요.
안녕하세요
매실차 하루에 1리터 가 물 1리터에 매실 희석하시면 문제 없을 거 같고
만약 매실 1리터면 너무 많이 마신다고 생각 합니다.
사람 몸에 따라 딱 정해 놓고 마시지는 않지만 뭐든지 너무 과하면 좋지 않다고 생각 합니다.
향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 여름에 매실차보다 저 같으면 옥수수 수염차라든지 보리차 이런 거를 마실 것 같습니다 이런 거를 마셔야 건강에도 많이 좋아지고 그리고 질리지 않기 때문에 여름같이 더울 때는 이런 차를 마셔 주는게 도움도 좋지 않을까요
안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.
해당 질문에 답변을 드리겠습니다.
무엇이든지 과한것은 좋지 않습니다.
적당히 매실차를 마시는 것을 추천드립니다.
가능하다면 하루 한잔이 좋습니다.
즐거운 하루되세요
좋은 질문감사합니다.
숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 여름에 매실차를 계속 마셔도 전혀 문제가 없습니다 하지만 매실차는 당 성분이 많이 있기 때문에 한 번씩은 보리차 이런 것도 계속 드셔 주는 것도 더욱더 좋을 것 같습니다