안녕하세요. 지적인귀뚜라미입니다.
둘다 써봤을때 개인적으로는 돈 아끼자고 한겹 쓰면 불편한게 좀 있어요
아무래도 두겹이 돈 좀 더내고 사서 쓰는게 좋아요
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안녕하세요. 지적인귀뚜라미입니다.
둘다 써봤을때 개인적으로는 돈 아끼자고 한겹 쓰면 불편한게 좀 있어요
아무래도 두겹이 돈 좀 더내고 사서 쓰는게 좋아요
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안녕하세요. 지적인귀뚜라미104입니다.
야식을 먹게 되면 얼굴이 붓는 이유가 있는데 먹고 얼마 안되서 자기 때문입니다.
식사를 하시고 최소 2~3시간 이후에 자면 붓기는 없을꺼에요
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안녕하세요. 지적인귀뚜라미104입니다.
식물성우유는 젖소의 원유가 아닌 식물성 원료로 만든 대체 우유가 식물성 우유입니다.
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안녕하세요. 지적인귀뚜라미104입니다.
나이가 20대이시면 운동만 열심히 해도 되는데 30대이면 20대보다 기초대사량이 떨어져서 식단을 더 중점적으로 신경써야 20대처럼 효과를 볼 수가 있어요
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안녕하세요. 지적인귀뚜라미104입니다.
향균성 비누로 깨끗하게 자주 세척하고 완전히 말리는게 중요합니다.
구두는 자주 교체해서 신고 신고 난 구두는 냄새 잘 말리는게 좋아요
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안녕하세요. 지적인귀뚜라미104입니다.
좌욕은 치질같은 항문질환에 도움이 됩니다. 남성같은 경우에는 전립선에도 도움이 된다고 합니다.
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안녕하세요. 지적인귀뚜라미104입니다.
코안이 건조 할때 대처방법으로는 실내 공기의 적절한 온도와 습도를 유지해주는것이 좋은 방법입니다.
건조한 공기와 환경은 코안의 건조증으로 이어지기 쉽습니다.
히터를 틀더라도 적정 온도를 유지해주고 가습기를 틀어주거나 젖은 수건을 걸어 건조하지 않은 환경을 만들어주어야 합니다.
외출시에는 건조하고 차가운 공기가 코로 유입되는것을 막기 위해 마스크를 착용해주어야 합니다
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안녕하세요. 지적인귀뚜라미104입니다.
수면 문제가 있는 사람은 매일 2잔에서 4잔 정도 캐모마일을 마시면 좋습니다.
녹차와 달리 캐모마일에는 카페인이 없어 수면을 방해하지 않습니다. 그리고 또 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 엽산 등 영양소를 함유하고 있어요
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안녕하세요. 지적인귀뚜라미104입니다.
검사 하루 전날 아침, 점심은 흰 죽이나 미음 등으로 간단하게 드시고, 저녁은 오후 5시경에 역시 미음을 반찬없이 드세요. 쿨프렙산 복용하는 오전 검사인 경우를 제외하고는 밤 10시부터 금식이므로 물, 약, 음식을 절대 드시면 안됩니다.
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안녕하세요. 지적인귀뚜라미104입니다.
구청장은 관할 구역에 주민등록이 된 자 중 17세 이상인 자에 대하여 주민등록증을 발급하도록 되어있어요
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