동동동동
- 생활꿀팁생활집에서 가볍게 운동하고 싶어요A. 안녕하세요. 동동동동입니다.인터넷에 홈트 검색하시면 여러가지 자세와 운동법을 알려주시 한 번 보시면서 따라하시는거 추천드립니다.
- 기타 고민상담고민상담긴장하면 목소리가떨림증상이 심합니다.A. 안녕하세요. 동동동동입니다. 발표는 거울보시면서 연습하는거 추천할게요 그럼 자신감이생겨서 긴장감이 줄어드실꺼에요 숨을 크게 마셨다가 내뱉는 걸 반복하셔도 간장 푸는데 도움되요
- 생활꿀팁생활전자담배가 금연에 도움이 될까요?A. 안녕하세요. 동동동동입니다.저도 전자담배로 바꾸고 나서 흡연이 줄어든거 같았는데 이것마저 중독이 되서... 금연하겠다는 의지가 가장 중요하다고 생각해요 줄이시고 계신다면 꼭 금연에 성공하시길 바랄게요
- 생활꿀팁생활집안일 중에 젤 하기 싫은 일은 무엇인가요?A. 안녕하세요. 동동동동입니다.저는 설거지가 너무 싫어요 요리하는 건 좋아해서 자주하는데 왜이리 뒷정리가 귀찮은지.....
- 생활꿀팁생활어깨넓히는데 좋은 운동은 무엇인가요?A. 안녕하세요. 동동동동입니다.저는 집에 턱걸이봉을 설치해서 하는데 꾸준히 하다보니 효과있는거 같더라고요 턱걸이 하시는거 추천해요
- 생활꿀팁생활반토막 수박 보관하는 방법 있을가요?A. 안녕하세요. 동동동동입니다.반토막 수박은 랩을 씌우고 보관하기도하고요반토막을 먹을만큼 크기로 잘라서 밀폐용기에 보관하기도해요
- 생활꿀팁생활스마트폰을 사용할 때 화면이 자꾸 어두워져요A. 안녕하세요. 동동동동입니다.화면밝기를 혹시 자동설정으로 해두셨는지 확인 부탁드려요 해제하시면 밝기조절이 직접 가능하실꺼에요
- 기타 고민상담고민상담출근을 위해 일어나는 것이 힘들어요A. 안녕하세요. 동동동동입니다. 이건 저도 그랬었는데요 잠을 평상시보다 일찍 잤었어요 그랬더니 덜 피곤하더라고요 하다보시면 적응되셔서 일어나야할 시간 전에 눈이 저절로 떠지실꺼에요 제가 지금 그러거든요
- 기타 고민상담고민상담커피를 끊을수가 없네요...어떻게줄이죠?A. 안녕하세요. 동동동동입니다.커피를 드시고 싶을 때 다른 걸로 대체해보세요 초코바나 과자나 탄산수 녹차 이런걸로 대신해서 먹다보면 줄여나가실수 있을꺼에요
- 기타 고민상담고민상담직장인 한달에 용돈 한달에 얼마가 좋을까요A. 안녕하세요. 동동동동입니다.전 제 급여에 30퍼 만 사용하고 나머지는 적금이랑 조금식 주식투자를 하고있습니다 한달 평균 얼마쓰시는지 계산하신 다음 기준을 잡아 쓰시고 줄여나가시길 바랄게요