유연한호랑나비176
- 생활꿀팁생활호박죽을 끓일때 껍질째 끓이기?A. 안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.잘라서 렌지에 살짝 돌리거나 찜기에 살짝만 쪄서 해도 껍질은 잘 벗겨집니다 .껍질때 끓여도 됩니다
- 생활꿀팁생활다이어트 중에 배가 너무 고플땐 뭘 먹을까요A. 안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.무우 드셔 보셔요 .포만감도 있고 절대 살도 안지고 ..당분은 적지만 아삭아삭하고 몸에도 좋고 .저도 그렇게 먹습니다 .ㅠㅠ 허기가 집니다 .다이어트 성공하십숑
- 생활꿀팁생활밥먹으면 졸린 이유? 잠깨는 꿀팁A. 안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.음식을 섭취하면 .위가 그걸 소화를 시키려고 피가 그쪽으로 이동을 합니다 .그럼 뇌는 힘들어서 .산소도 부족해져서 졸립니다 .야채 곁들여서 .본인 위의 양이 3분의 2만큼만 드셔 주시면 그래도 좀 덜 피곤 할수 있습니다.
- 생활꿀팁생활커피를 마시면 화장실을 자주 가는 이유는?A. 안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.커피는 이뇨 작용이 있습니다.그래서 본인이 원래 신장이 약하거나 .화장실을 자주 가신다면 .커피를 피하시거나 .적게 마시는게 좋아요
- 생활꿀팁생활믹스커피를 마시고 나면 입에서 입 냄새가 많이 나는 거 같아요A. 안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.맞아요 .저도 아무리 안 마셔도 하류 믹스 한잔은 하는데 꼭 머 .담배냄새도 아닌것이 .입냄새도 아닌것이 남아서 .저는 물로 먼저 잘 헹구고 고체치약으로 가글 삼아 합니다.
- 생활꿀팁생활등에 자극이 잘오는 등 운동은 뭐가 있을까요?A. 안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.웨이트를 하신다면 .렛풀다운.,,집에서 하신다면 문에다 걸고 하는 튜빙밴드 사셔허 하는게 등운동 좋아요 .맨몸으로 하시려면 .엎드려서 배망 땅에 닿고 .다리도 살짝 들고 .가슴도 들고 .양손에 어깨 너비 만큼 수건을 길게 잡은다음 .앞으로 팔을 쭉 폈다 땡겼다 해보셔요 .등 척루 라인 생깁니다
- 청소생활전자레인지 깔끔하게 청소하는 법 궁금해요A. 안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.전자렌지 전용 청소하는 티슈 같은거 있던데 .냄새도 상쾌 하고 .세균도 잡는대요 .렌지에 그거 넣고 돌리고 .수증기 차면 .그걸로 닦으면 끝입니다
- 생활꿀팁생활물은 한 번에 많이 마시거나 자주 마시면 더 안 좋을 수도 있나요?A. 안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다. 무작정 많이 마신다고 좋은것도 아닙니다.화장실을 자주 가면 신장에 무리가 될수도 있습니다 .건강과 .물의 흡수를 위해서는 왔다 갔다 하면서 .수시로 .한번에 둬 모금씩 먹는게 좋습니다.
- 생활꿀팁생활평소 장이 안 좋으면 밥을 반 공기만 먹어야 할까요?A. 안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.적게 먹는것 보단 .병원을 찾아 원인을 찾고 치료를 받으세요.그리고 유산균도 챙겨 드시고 .잘 드셔야 .필요 영양소가 골고루 섭취되어서 건겅합니다. 적게 드시고 잘 못 드시고 하시면 진짜 건강에 해롭습니다.
- 생활꿀팁생활현미밥이 백미밥보다 혈당관리가 되는 이유는 무엇인가요?A. 안녕하세요. 유연한호랑나비176입니다.현미는 까끌거리는 껍데기 때문에 소화 흡수가 더뎌서 .혈당을 서서히 오르게 한다네요