뽀얀굴뚝새243
- 연애·결혼고민상담남친한테 생리한다고 말을 보통 하시나요?A. 여자는 생리 시 호르몬의 변화로 예민해질 수 있고 신경질적으로 변하는 사람도 있습니다. 본인이 생리시 다른 날과 다르다면 미리 생리한다고 이야기해주는 것도 나쁘지 않다고 생각합니다. 생리시와 평소와 크게 다르지 않으면 굳이 말할 필요는 없는 거 같습니다.
- 연애·결혼고민상담예민한성격 괜찮을까요?고민입니다A. 예민한 사람은 본인도 본인의 예민한 때문에 스트레스를 받고 특히 같이 사는 사람은 더 스트레스입니다. 항상 눈치를 봐야 하고 행동에 자유도 없어집니다. 그런데 성격이고 성향이라서 고쳐지는 것도 아닌 거 같습니다. 상대방이 너무 예민하고 그로 인해서 질문자님이 스트레스 받는다면 서로 편안한 방법으로 살아야 합니다. 대화를 해서 좋은 대안을 갖고 서로 힘들지 않고 스트레스늘 줄일 수 있는 방법을 모색해야 합니다. 그러기 위해서는 각자 밥을 먹는 것도 나쁘지는 않은 거 같아요. 양보하고 배려하는 마음이 없으면 부부생활도 지옥이 될 수 있으니 나보다 상대방을 먼저 생각해야 합니다.
- 연애·결혼고민상담스물 한살 모태솔로면 조급해야되나요?A. 21세이면 아직 기회가 무궁무진하고 젊은 나이입니다. 하고 싶은 것도 많고 여러가지 경험을 할 수 있는 나이대인 거 같습니다. 영원히 솔로도 없고 영원히 커플도 없는 거 같습니다. 그러니 슬퍼하지 마시고 본인이 이성을 거부하는 성격만 아니라면 얼마든지 기회는 있다고 생각합니다. 고기를 잡으려면 물가에 가야 합니다. 동호회나 모임 등을 활발하게 다시니고 대인관계도 열심하 하다보면 이성을 만날 기회는 있을 거 같습니다. ^^
- 생활꿀팁생활즉석밥 데우지 않고 그대로 뜨거운 국물에 말아먹어도 되나요?A. 즉석밥을 뜨겁게 데우지는 않아도 약간은 데워야 밥을 말아도 딱딱하지 않습니다. 적당히 데워서 국에 말아서 드시면 될 거 같습니다. 너무 찬밥을 국에 말면 국물이 식어서 맛이 떨어지고 소화다 안됩니다. 먹다보면 식으니 따뜻하게 데워서 드시는 것이 좋을 거 같아요. 요즘은 땀 나는 여름이 아니기 때문에 어느 정도 따뜻한 음식을 먹어야 좋을 거 같아요.
- 연애·결혼고민상담친구 결혼식에 참여하면 이성 친구를 만날 가능성이 있을까요?A. 친구 결혼식에 참여하면 아무래도 신부 측 친구나 지인들이 오기 때문에 가능성은 열려 있다고 생각합니다.그러나 결혼식 끝나고 피로연을 안한다면 1회성 만남이 되지 않을까 싶습니다. 친구 결혼식에 온 이성 중 마음에 드는 이성이 있다면 눈도장을 찍어두시고 나중에 친구분들에게 이야기해서 소개받을 수 있는 기회를 노려볼 수는 있을 거 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담외모에 너무 집착하게 되면 어떻게 해야하나요?A. 외모에 적당히 관심 있으면 정신 건강에도 좋고 나를 관리하는 차원에서 활력이 생길 수 있는 장점이 있습니다.그러나 너무 예민하게 신경쓰고 스트레스를 받을 정도라면 정신 건강에도 좋지 않다고 생각합니다. 뭐든지 적당한 것이 가장 좋은 것 같습니다. 내가 내 외모를 보고 만족하지 못할 수 있지만 달라지지 않는 것에 대한 집착적 관심은 좋은 관심은 아닌 거 같습니다. 그 신경쓰는 시간에 차라리 운동을 해서 건강을 챙기는 것이 더 나은 관리라고 생각합니다.
- 기타 고민상담고민상담저녁 메뉴로 식빵에 잼을 발라 먹거나 토스트 해 먹는 것은 무난한가요?A. 매번 여러가지 반찬을 해서 매끼를 갖추어 먹기는 쉬운 일이 아닌 것 같습니다. 아침이나 저녁을 간단하게 해서 먹는 것도 시간도 절약되고 몸도 덜 피곤하더라구요. 그러나 한끼를 먹더라도 영양적인 면을 고려해서 간단하게 먹는 습관을 가져야 합니다. 식빵에 잼이면 탄수화물 위주라서 잉여 당이 지방으로 전환될 가능성이 높을 것 같아요. 샐러드에 통밀빵을 먹은 것도 나름 괜찮다고 생각합니다.
- 기타 고민상담고민상담저는 평생 솔로로 살고 싶은데 저의 특성과 상황을 보았을 때 평생 솔로가 될 확률이 높은가요?A. 아직은 20대이고 하고 싶은 것도 많고 자유롭고 싶고 누구한테 구속받고 싶지 않은 마음은 충분히 이해하고 공감합니다.저도 20대를 보냈고, 30대도 무사히 보냈는데 40대에는 심경의 변화가 오더라구요. 영원히 혼자 자유롭게 살고 싶었는데 20대 때 먹은 마음이 평생 이어지는 것은 아니더라구요. 오지 않은 미래는 장담할 수 없다고 생각합니다. 젊음을 만끽시고 젊어서 할 수 있는 일은 다 하셨으면 좋겠습니다. 인생을 살다보면 내가 힘든 일이 없다면 혼자 사는 데 지장은 없을 거 같아요.
- 기타 고민상담고민상담친구가 빌린 돈을 몇 달째 안 갚아요. 연락도 피하는데 이거 경찰에 신고해도 될까요?A. 친구간에는 이래서 돈거래는 안하는 것이 좋은데 이미 후회해봐야 소용이 없는 상황이네요.일단 돈이 오간 증거를 확보하고 문자를 읽기는 하니까 언제까지 돈을 달라고 문자를 보내세요. 그 안에 안 주면 법적으로 한다고 하시고 말씀하신대로 내용증명을 보내세요. 내용증명을 보내면 답변서를 보내야 하는데 안 보내면 인정하는 거라서 그때 시점에 가서 뭔가 연락이 있을 겁니다. 아무튼 현명하게 잘 해결하시기 바랍니다.
- 헬스스포츠·운동식사후 운동 소화 몇시간 시킨뒤 해야할까요?A. 식사 후 운동을 하게 될 경우 보통 위에서 소장으로 내려가는 시간이 2시간 정도입니다. 저 같은 경우에도 2시간 정도가 지나면 운동을 하는 편입니다. 시간이 없다면 최소 1시간이 지나서 운동을 하시는 것이 좋을 것 같습니다. 유산소가 아닌 근력운동이라면 30분 후에 하셔도 무방할 것 같습니다. 뛰는 것만 아니면 크게 지장이 없을 것 같아요.