뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활김밥 속재료에 넣어서 먹으면 좋을 그런 특별한 재료가 있을까요?A. 요즘 김밥집에서도 아주 다양한 식재료로 김밥을 만들어서 팔더라구요. 저 같은 경우는 다이어트 중이라서 귀리와 현미를 넣어서 밥을 지어서 잡곡밥으로 만들 때도 있고 밥 대신 두부의 수분을 빼서 밥하고 비벼서 김밥을 만들기도 하고 속재료는 기존에 넣는 단무지는 꼭 넣되 채소를 많이 넣을 때도 있고 불고기를 볶아서 수분을 빼고 지단 대신 넣기도 하고 무말랭이를 조려서 넣기도 합니다. 각자의 취향과 상황에 맞게 식재료를 선택하면 좋을 것 같습니다. 김밥할 때 밥은 고슬한 게 맛이 있는 거 같아요.
- 연애·결혼고민상담여자는 남자에게 언제 든든함이나 듬직함을 느끼게 되나요?A. 저 같은 경우는 정신적으로 의지를 많이 하게 되니 혼자 살 때보다는 든든하고 힘이 많이 되는 것 같습니다.내 편을 들어주고 힘들고 아플 때 내 곁에 있어주는 자체로 힘이 나는 것 같습니다. 서로 기대고 살아갈 수 있어서 지금으로서는 참 다행인 거 같아요. 중요한 건 일관성있게 마음이 변하지 않는 것이 가장 든든하고 살아가는 이유가 되는 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활4시간만 자고 일 가능할까요????A. 어쩌다 한 두번 4시간만 자는 것은 크게 문제가 되지 않겠지만 매일 4시간만 자고 일을 하는 건 과로가 누적되어 건강에 해롭습니다. 해로운 정도가 아니라 잠이 부족해지면 뇌졸중 및 심근경색에 걸릴 확률이 올라가고 치매도 걸린다고 합니다. 잠을 자야 모든 기관이 쉬고 재생 및 회복하는 시간을 주는데 잠을 못자면 그만큼 몸이 리프레시 할 수 있는 시간이 줄어들어서 과부하가 걸릴 수 있습니다. 돈보다 건강이 우선이니 건강을 지키면서 일을 하시기 바랍니다.
- 생활꿀팁생활장례식장에 가야할 일이 생겼습니다. 근데 검은색 정장이 없어서 그런데 복장은 어떤걸 입는게 좋을까요?A. 장례식에 갈 때는 너무 드러나지 않는 색상으로 어두운 계열로 입으시면 될 거 같습니다. 검은색정장을 입고 가면 좋지만 없으면 검은 패딩도 나쁘지 않을 거 같습니다. 유족을 위로하고 갈 때의 마음가짐이 더 중요한 것 같습니다. 저도 장례식장에 갈때 단정하고 깔끔하게 점잖은 색의 옷을 입고 가는 편입니다.
- 생활꿀팁생활진간장과 국간장은 어떤 차이점이 있나요?A. 안녕하세요.진간장은 조림이나 볶음요리에 주로 사용되어지고 국간장은 말 그대로 국을 끓일 때 사용하시면 됩니다.어묵볶음, 장조림, 멸치볶음 등에는 진간장을 사용하고 미역국, 육개장, 순두부 등에 간을 맞출 때 국간장을 넣어 조리하시면 됩니다.
- 기타 고민상담고민상담다이어트중 현미밥 이랑 닭가슴살 두개 먹었는데 괜찮나요A. 닭가슴살이 순수 단백질이라서 근육량 늘리는 데 도움이 되는 음식입니다. 그러나 한 끼에 1개 정도가 적당하고 현미밥은 혈당을 천천히 올리고 식이섬유가 많아서 장운동에도 좋은 것으로 알고 있습니다. 여기에 생채소를 곁들이면 영양적으로 좋은 식단이 되지 않을까 싶습니다. 점심에는 먹고 활동하는 시간대라 그다지 많은 칼로리는 아니지만 좀 과식했다 싶으면 걷거나 신체활동을 늘리심이 좋을 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활요즘 술을 끊고 살이 빠진거같다는 이야기를 많이 듣는데요. 진짜 술을 안마시면 살이 빠지나요?A. 술은 영양소는 없으면서 칼로리가 높습니다. 게다가 술을 마시게 되면 배부른 느낌을 모르고 폭식하게 됩니다.그러면서 살이 급격히 찔 수 있습니다. 한달 정도 금주하신다니 건강을 위해서 좋은 결정을 하셨네요. 다만, 술은 끊었다 할지라도 기름진 음식이나 칼로리가 많은 음식은 적절하게 드시고 운동을 해야 살이 더 효율적으로 빠지지 않을까 싶습니다. 저도 술을 끊은지 2주가 되어 가고 매일 운동도 하고 식단을 바꾸니 시간이 갈수록 허리 치수가 줄어드는 것 같습니다.
- 연애·결혼고민상담연애는 어떤 사람과 해야되나요? 고민입니다A. 연애는 본인이 원하는 이상형과 하면 가장 좋은 케이스이지만 현실적으로 그게 쉽지는 않은 거 같습니다. 이상형은 이상혈일뿐인 거 같아요. 나를 좋아해주는 사람을 내가 좋아하게 되어서 연애를 하는 경우도 있고 내가 좋아해서 상대방이 나를 좋아하게 되어 만나는 경우도 본 거 같습니다. 사랑의 감정은 순간의 필이라서 어떻게 될지 모르니까 단정을 지을 수는 없는 거 같습니다. 처음에는 마음에 안들다가 만나다보면 연애감정이 싹터서 사귀게 되는 케이스가 있는 거 같습니다.인생은 럭비공같아서 어디로 튈지 모르는 거 같아요. 고로 인생은 답이 없는 거 같아요.
- 생활꿀팁생활바둑을 잘하는 건 지능이 높다는 증거가 될 수 있을까요?A. 바둑은 고도의 두뇌게임입니다. 아무래도 지능이 높은 사람이 바둑을 두기에 유리하다고 할 수 있습니다.바둑은 집중력을 기본으로 여러가지 수를 생각하면서 유불리를 따지면서 두는 머리싸움입니다. 그렇기에 머리가 좋은 사람이 이길 확률이 높은 게임이 아닐까 싶습니다. 판사, 변호사, 의사들은 다 바둑을 잘 두는 것 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담가난은 왜 되물림되는건지 궁금합니다.A. 가난은 대물림 될 수밖에 없다고 생각합니다. 가난하면 배움과 건강면에서 부자보다는 훨씬 기회가 적고 물려주는 재산도 없어서 또 그 자식은 처음부터 새로 시작해야 하는 난관에 봉착합니다. 그래서 가난이 싫어서 자기 자식에게 물려주기 싫어서 악착같이 열심히 살아서 자수성가하시는 분도 더러 있기는 합니다. 그러나 대부분 가난하게 태어난 사람은 노력을 해도 먹고 사는 거에 급급해서 부자로 성장하지는 못하는 것 같습니다. 흑수저가 금수저가 되는 건 정말 어려운 일같습니다.