눈을 감고 눈을 10분이라도 쉬어두는 게 제일 좋습니다. 그렇게 휴식을 취하는 게 인공눈물로 하는 것보다 더 좋은 방법이고 잘 때 휴대폰을 하신다면 그런 것도 하지 마시고 자기 전에는 휴대폰을 멀리 하고 수면을 하면 안구 건조증이 덜 할 겁니다. 저도 인공눈물이나 눈에 붙이는 패치같은 것도 해 봤는데 자연스럽게 쉬는 게 제일 좋던데요.
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