하늘바라기
- 생활꿀팁생활친한동생이 암 말기라고 연락왔습니다A. 안녕하세요. 서민석 의사입니다.실제로 항암 치료 중이라면 2달에 한 번 치료를 하지는 않지요. 만약 항암 치료도 못 하는 상황이라면 말기 상태라고 봐야 하구요. 아무리 장난이 심하다고 해도 말기암이라고 하기는 어렵지 않을까요?
- 생활꿀팁생활수면제 치사량에 대해 과제를 제출해야 하는데 알고 있는대로 알려주세요. ㅜㅜA. 안녕하세요. 서민석 의사입니다.정답은 아마 찾기 어려울 겁니다. 일반적으로 의사 처방을 받는 수면제는 장기간 불면을 호소하는 경우가 아니라면 단기간만 처방합니다. 또한 여러 곳에서 동시에 처방 받을 수 없도록 전산으로 확인이 가능하지요. 그래서 수면제 오남용을 막는 것이지요.
- 생활꿀팁생활코로나19 변이바이러스는 또 발생할까요?A. 안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직 명확하게 알 수는 없습니다. 변이는 언제든지 나타날 수 있기 때문이지요. 지금도 오미크론의 하위 변이는 꾸준히 보고되고 있을 정도니깐요. 중요한 것은 현재 대부분 오미크론 감염으로 확진자가 줄어들고 있는데 대략 면역효과가 떨어지는 이번 여름이 고비라는 것이지요. 즉, 다른 변이가 유행하게 되면 재감염이 되면서 다시 문제가 될 수 있다는 것입니다.
- 생활꿀팁생활코로나19 위험이 있는 곳 개인 소독은 어떻게 해야할까요?A. 안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 바이러스는 숙주 밖에서는 생존 기간이 길지 않습니다. 시간이 몇일 지났다면 이미 바이러스는 소멸되었을 겁니다. 그냥 알코올로 좀 닦으시고 이불 같은 것은 세탁 한번 돌리시면 될 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활유산소 운동 이 루틴이면 오버트레이닝인가요?A. 안녕하세요. 서민석 의사입니다.체중을 줄이기 위해서 노력을 많이 하시네요. 중요한 것은 본인의 컨디션이지요. 하루 2시간 운동을 한다고 해도 일상 생활이나 무릎, 허리등의 관절에 부담이 되지는 않는다면 해도 상관 없습니다. 다만 운동양은 천천히 늘리는 것이 좋습니다. 체중 감량도 너무 짧은 시간에 빨리 하려고 하면 쉽게 지치고 오래 유지되지도 않으니 좀 더 긴 호흡으로 조절하시기를 바랍니다.
- 생활꿀팁생활물과 아세톤을 반반씩 섞어서 메뉴를 지우려고 합니다A. 안녕하세요. 서민석 의사입니다.워낙 소량이라서 건강 상태에 문제가 되지는 않습니다. 친수성 물질들은 대사가 된 이후에 대부분 소변으로 배설되게 되지요. 흡수된 양도 거의 없을 것 같습니다. 너무 걱정하지 마시기를..
- 생활꿀팁생활코로나 자가격리 중 이삿날인데 어떻게 해야되나요?A. 안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 난감하네요. 아무리 중요한 일이 있어도 현재 격리 중에는 병원이나 약국 가는 것 외에는 외출이 허용되는 것은 아닙니다. 당연히 이사라고 해도 외출할 수는 없으니 이삿날을 미루는 방법 밖에는 없을 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활회사다니면서2년에한번건강검진이요A. 안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강 보험료를 내는 분이라면 건강 보험 공단에서 2년 주기로 건강 검진을 하게 해줍니다. 다만 내시경은 40세부터 위암 검사를 시작하게 됩니다. 아직은 위내시경을 할 나이가 아니에요. 검사를 하게 되면 수면 내시경이 아니고 조직 검사를 하지 않는다면 추가 비용은 없어요.
- 생활꿀팁생활코로나19 후 또다른 팬데믹급 전염병이 올까요?A. 안녕하세요. 서민석 의사입니다.바이러스 감염은 언제든지 대유행을 할 수 있어서 주의해야 합니다. 다만 언제 어떻게 나타날지, 사스나 메르스처럼 적절하게 막을 수 있을지는 대충이라도 알기는 어렵습니다. 아무도 몰라요.
- 생활꿀팁생활친구들이랑 놀고 먹고 하면 저만 빼고 다 코로나가 걸려요A. 안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 이유는 설명하기 어렵습니다. 만약 감염되지 않았다면 개인 면역상태나 백신 접종 여부가 영향을 주었을 거라 생각해야 하지요. 무증상 감염으로 넘어갔을 가능성도 고려는 해야하구요.