가족들과 같이 살 때는 그냥 먹는 유산균을 같이 먹다가 혼자 살면서 안먹으니 장이 안좋아지는게 느껴지더군요. 그래서 유산균을 챙겨 먹으려는데 유산균 고를 때 그냥 유산균 수만 보면 되나요?