어깨에 염증이 있는경우 어떻게하나요?
안녕하세요 대범한애벌래285입니다.
고된 업무로 어깨가 염증이 있는것같아보이는데,
염증이 있는경우 어떻게 대처해야되나요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
어깨 염증이 의심된다면 무리한 움직임을 줄이고 냉찜질 또는 온찜질로 관리하는 것이 좋습니다. 스트레칭과 근력 운동을 통해 어깨 근육을 강화하면 재발 방지에 도움이 됩니다. 증상이 지속되면 병원에서 소염제나 물리치료, 주사치료 등을 고려하는 것이 좋습니다!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
어깨 통증으로 불편이 있으시군요.
어깨 염증이 있으시다면 냉찜질이 붓기나 염증을 완화시켜주고 통증을 줄여주는 데 도움이 되실 것입니다. 통증부위를 만지거나 마사지, 스트레칭, 움직이지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.
병원에서 진료를 받으시고 주사나 약처방을 받으시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.
어깨에 염증이 있는 경우 어떻게 해야하나 질문해주셨는데, 염증은 우선 신체 방어 매커니즘에 속합니다. 손상된 조직을 보호하고 회복시키기 위해 일어나는 과정중에 하나이며, 염증이 장기회되서 만성이 되게 되면 섬유화, 조직경화, 만성 질환으로 증상이 심해질 수 있으니 가까운 병원에 가셔서 진료를 보시고 약물치료나 주사치료 혹은 충격파치료, 도수치료 등의 비수술적 치료를 우선 받으시는게 좋을거 같습니다.
답변이 도움이 돼셨으면 좋겠으며, 빠른 쾌유를 기원하겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
우선 병원 진료를 통해 염증으로 인한 증상인지, 혹은 다른 원인에 의한 증상인지
검사를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
어깨의 통증에는 다양한 원인이 있습니다. 흔한 원인으로는 충돌 증후군 혹은 어깨 근육의 염증이 있고
혹은 목에 기인하는 통증인 경우가 있습니다.
우선 집에서 해보실 수 있는 방법으로는, 통증 부위에 열감이 없다면 온열찜질을 15분에서 20분정도 통증 완화를 위해서 가볍게 적용해 보심이 좋겠고, 스트레칭이나 주변 부위의 가벼운 이완은 크게 통증이 일어나지 않는 범위 내에서 소극적으로 해주셔도 괜찮겠습니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
보통 어깨 염증이라면 젊은 분들 회전근개 힘줄의 윤활막염정도가 가장 가능성이 높은데요, 정도가 심하지 않으면 약물/물리치료로 완화가 되고 정도가 심하고 증상이 지속되면 주사치료나 충격파치료가 필요할 수도 있습니다.
가까우 정형외과/재활의학과 외래 내원하셔서 치료 권유드립니다
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
어깨의 염증이 있을 시에는 약물 치료를 하거나 일반 물리치료, 혹은 주사치료등으로 치료를 진행해 볼 수 있습니다. 혹은 크지 않을 경우는 집에서 찜질을 해주면서 쉬어주시것도 도움이 되실 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
우선 업무를 쉬셔야 합니다
그리고 병원에 가서 검사를 받고 치료를 받아야 합니다
업무로 인한 것인데 업무를 지속을 한다면
병변이 악화되어서 이후에는 치료가 어려워집니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
염증은 우선 X RAY 와 초음파 검사를 통해 정밀검사를 해봐야 정확하게 알 수 있습니다
염증의 징후로는 발적, 발열, 종창, 통증, 기능상실등이 나타납니다.
염증이 있을경우 소염제와 같은 약물치료, 주사치료, 물리치료 등등 치료법이 다양하며
전문의에 진료를 통해 진단과 검사를 통에 그에 맞는 치료를 안내할겁니다.
말씀대로 고된 업무로 어깨의 부담이 많이 가신다면 틈틈히 스트레칭과 가벼운 마사지등을 추천드립니다.
요즘 현대인의 특징은 컴퓨터와 스마트폰을 많이 하다보니 어깨가 솟고 말리는 라운드숄더와 거북목이 많이
발병합니다. 자세가 무너지지않게 바른 자세를 유지하는것도 하나의 치료이자 예방법이 될 수 있습니다.
빠른 시일내에 쾌유를 바라며 건강한 삶을 응원합니다^^