연락에 신경을 안쓰는 방법이 있을까요?
저는 답장이 빠른 타입이고 상대는 안그래요
게임한다고 그런것 같은데 그거 이해해달라 해서 알겠다 했는데
답장이 느리다보니 계속 신경쓰여서 카톡 알림 안오게 했는데도 신경이 쓰이더라고요
어떻게 하면 연락에 신경을 안쓸수 있을까요?
뭘해도 신경이 쓰이긴 할텐데요
다른 사람을 만나서 이야기를 하거나
다른 누군가와 대화를 시도 하거나
아니면 연락이 빨리 오는 친구에게
연락을 해서 수다를 떨어보세요
본인이 연락에 집착을 하고 있다는것을 있는 그대로 받아 들이고 정리하는 시간을 갖으시는게 좋을 것 같아요.
연락에 대한 집착을 내려놓지 못했을 때 내가 얼마나 예민해지고 불행해지는지..
상대방 연락에 신경 쓰지말고,
본인을 조금 더 많이 살피는 시간을 늘려가세요!
잦은 휴대폰 사용도 줄이시면 더 도움 됩니다!
연락에 연연해하지마세요 본인은.얽매이고잇고.집착 상태입니다 연락 안돼도 그냥 냅두세요 적당한. 밀당이 인생에서는 필요해요 대신 급한일은 전화로하세요 게임하면서 연락안하는.사람은 헤어지세요
연락에 신경 쓰지 않으려면, 먼저 자신에게 더 집중할 수 있는 활동을 찾아보세요. 예를 들어, 책 읽기, 운동, 취미 생활 등을 통해 시간을 보내세요. 그리고 상대방이 답장을 늦게 하는 것이 개인의 성향일 뿐, 당신에게 무관심해서가 아니라는 점을 이해하려고 노력해보세요. 마지막으로, 연락이 오지 않는다고 해서 상대방과의 관계가 나빠지는 것은 아니므로, 여유를 갖고 기다리는 연습을 해보세요. 이 모든 과정이 익숙해지면 자연스럽게 신경을 덜 쓰게 될 거예요.
사랑하는 사람에 연락을 기다리는것은 연예하면서느끼는 당연한 감정입니다 애서 외면하지 마시고 솔직하게대응하세요 그리고 답장늦게한다고 덜좋아하고 그런건 없을겁니다 예쁜사랑하세요
심리치료를 받는 것이 우선되는 것도 좋겠으나 애초 선택이 잘못일수 있습니다
사람이 성격을 고치는 것은 매우 어렵다고 합니다
만일 연인이 술을 매일 마시는 것이 싫다면 , 싫은 것을 고치려고 하지말고 안마시는 사람을 만나면 깔끔하게 해결이 됩니다. 그러나 질문자처럼 본인을 고치려하는 자세는 훌륭하지만 그것은 어렵다고 합니다. 다른 일에 매진하는 것이라고 해봐야죠
상대방의 연락오는것만 신경쓰다보면 스트레스 많이 받습니다. 옛말에 무소식이 희소식이라는 말이 있듯이 연락올때가 되면 오겠지 라는 생각으로 연락오기를 너무 기다리지 마세요. 차라리 그시간에 본인이 하는 일에 더 집중하시면 좋을듯 해요.
본인도 다른 취미생활을 하는게 도움이될수도있어요 그리고 그냥 상대방이 느리면 아 느린사람인가보구나...하고 생각하면 더쉽고요 그러다가도 연락이 더디면뭐 아닌 사이인거죠
연락이라는 것은 소통의 수단 중에 하나일 뿐입니다 차라리 전화를 하거나 직접 만나는 방법을 선택하시는건 어떠신지요
사람과 사람의 관계에서는 서로 존중하는 마음도 중요합니다
그렇기에 상대방의 시간을 빼앗지 않게 노력하는 것 또한 중요하구요
본인도 무언가를 하고있을 때 상대방에게 연락이 온 경험이 있을겁니다
그럴 때 보통은 연락을 후순위로 생각하고 본인이 하고있는 일을 끝내는 것을 우선적으로 생각하죠
상대방도 똑같을겁니다
상대방의 시간도 존중해주세요
저는 거짓말 하는거 아니고 상대방이 진짜로 게임하면서 연락이 없는건 그냥 놔두는것도 어떨까싶습니다. 술자리가거나 다른 여자를 만나는거 아님 남자들은 순수 게임에 집중하다가 그런거니 그냥 그 시간에 본인도 하고싶은 활동을 하세요.
아무래도 성격 자체가 급하시고 조마조마하시면 원래 계속 신경이 쓰이실 수가 있습니다 그렇지만 편안한 마음으로 그냥 기다리고 계시면 나중에 성격도 변하고 그냥 좀 더 편안하게 보내실 수 있을 것 같습니다
사람마다 대화하는 속도나 답장에 대해 느끼는 중요도가 다르니 이를 존중하고 이해하며, 답장에 너무 신경을 쓰고 몰두하는 것보다는 다른 곳으로 관심사를 돌리기, 특히 다른 활동을 하며 아예 의식적으로 다른 활동에 집중하는 것이 좋아 보입니다.
