앉았다 일어날 때 무릎에서 계속 소리가 나는데?
앉았다 일어날 때 무릎에서 계속 소리가 나는데 이게 문제가 있는 건가요? 걸을 때 아프거나 그런 건 없는데 일어날 때마다 무릎 관절에서 소리가 크게 나거든요. 소리가 너무 크다 보니까. 이게 문제가 있는 건가 생각이 들더라고요. 혹시 소리가 크게 되면 무슨 문제가 있는 건가요?
안녕하세요. 이기수 물리치료사입니다.
관절에서 소리가 나는 원인에는 여러가지가 있을 수 있습니다.
관절 내부의 압력 변화로 인해 형성된 기포가 터지는 소리, 인대나 힘줄이 뼈와 마찰되며 나느 소리, 관절염으로 인해 연골의 손상으로 인한 소리 등의 경우가 있습니다.
일반적으로 통증이 동반되지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 하지만 통증이 나타난다면 병원에 방문하여 검사를 통해 원인을 찾아 적절한 조치를 받으시는 것을 추천 드립니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
무르에서 소리가 나는 것은 흔한 현상이며 반드시 문제가 있는 것은 아닙니다 그러나 소리가 나는 원인과 관련해 몇가지 사항을 고려할 수 있습니다!
먼저 무릎 관절내에서 기체가 빠져나가면서 발생하는 소리 일 수 있어요 일반적으로는 무해합니다. 관절이나 인대가 서로 마찰하면서 소리가 날 수 있습니다 이 경우 소리가 나더라도 통증이 없다면 큰 문제는 아닙니다 만약 소리와 함께 무릎의 통증이나 부종이 동반된다면 관절의 퇴행성 변화나 관절염의 초기 증상이 수 있습니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
무릎관절이나 어깨관절에서 소리가나는건 굉장히 자주일어나는 증상인데요!
보통은 소리가날때 통증이있다면 문제가있어서 검사를받고 치료를받아야하지만 통증이 동반되지않는다면 관리를하면서 지내는게 더 효과적일수있습니다!
관절의 안정성이 떨어지면서 힘줄이나 인대가 튕기는걸수도있고 관절안에 기포가터지면서 나는 소리일수도있기때문에 관절의 안정성을 높이기위해서 근육을 단련한다거나 안정성 운동을하는것도 좋은방법입니다!
한발로 서서버티기, 보수위에 서서 버티기, 하체운동하기 등등 여러가지방법이있으니 유튜브에 검색해보시고 천천히 따라해보시면 좋을거같습니다
제가 제일추천드리는 운동은 수영인데요! 물속에서 하는 운동은 관절의 무리를 주지않고 운동할수있어서 관절에 통증이있거나 불편감이있으신분들에게 가장 추천되는운동입니다!
빨리 증상이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 소리가 날때 통증이 나타나는지에 따라 달라집니다.
만약 소리가 나도 통증이 없다면 평소에 틈틈이 가벼운 운동과 스트레칭을 해주면서 관리를 해주고 경과를 지켜보는것이 좋습니다.
반대로 소리도 나고 통증도 있다면 이런 경우엔 병원에 내원하셔서 검사를 통해 무릎 문제의 원인과 해결을 위해 치료적인 부분이 필요합니다.
우선 경과를 지켜보면서 상태에 따라 적절한 조치를 취해주시길 바랍니다^^
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
무릎에서 앉아있다가 일어날때 소리가 나는 경우 통증이 동반 되지 않는다면, 관절가동범위에 제한이 없다면 큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다. 그러나 통증이 동반되실 경우 퇴행성관절염이나, 연골연화증, 추벽증후군 등 여러가지 질환을 의심해 볼 수 있기 때문에 혹시라도 통증이 발현되신다면 가까운 병원에 내원 하셔서 검사를 받아보시면 좋을 것 같습니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
관절에서 발생하는 소리는 크게 건강과 상관은 없습니다. 통증이 동반되지 않는다면 관절에 큰 부담을 주지는 않지만, 통증이나 불편감등이 동반되는 소리는 내부에서 마찰이 일어날 수 있고 누적된다면 퇴행적 변화가 일어날 수 있기 때문에, 이런 상황에서는 일부러 소리를 내는 것을 하지않고 병원에 방문하셔서 증상에대해 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
무릎 관절 내의 기체가 압력 변화로 인해 방출되면서 소리가 나는 경우가 많습니다 이 경우는 일반적으로 큰 문제는 없습니다
무릎 주변의 인대나 힘줄이 뼈와 마찰을 일으키면서 소리가 날 수 있습니다 이러한 소리는 보통 통증이 동반되지 않으면 큰 문제가 아닙니다
나이가 들면서 관절의 연골이 마모되거나 퇴행성 변화가 생길 수 있습니다 이러한 경우에도 소리가 발생하지만 이때는 통증이 동반됩니다
소리가 나더라도 통증이나 불편함이 없다면 큰 문제는 아닙니다 하지만 소리가 커지거나 통증이 생길경우는 병원에 가셔야합니다
결론은 현재 통증은 없고 소리만 나는 경우에는 크게 걱정할 필요는 없습니다 그러나 무릎 건강을 위해 정기적으로 운동하고 관절에 무리를 주지 않도록 주의하셔야합니다
안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.
소리가 날때 특별히 통증을 동반하지 않는다면 큰 문제가 되진 않습니다.
통증이 동반된다면 가까운 병원 방문해보세요.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
무릎에서 소리가 나는 것은 일반적으로 관절의 가벼운 마찰이나 기포가 터지는 현상으로, 꼭 문제가 있는 것은 아닙니다. 하지만 소리가 크고 반복적으로 발생한다면 관절염, 연골 손상 또는 인대 문제의 징후일 수 있습니다. 통증이나 불편함이 없더라도 정밀 검사를 통해 상태를 확인하는 것이 좋으며, 적절한 운동과 관리로 증상을 완화할 수 있습니다.
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.
무릎에서 소리가 나면서 통증이 없다면 대체적으로 큰 문제가 없을 가능성이 있습니다.
관절이 움직일 때 공기 방울이 터지면서 소리가 날 수 있는데 이런 경우 큰 문제는 없습니다.
또한 무릎 주변의 힘줄이나 인대가 움직일 때 뼈나 주변 구조물과 마찰이 생기면서 소리가 날 수도 있구요,
관절염 등으로 인해 연골이 손상되어서 뼈의 마찰이 생겨 소리가 날 수도 있습니다.
어떠한 질환으로 인해 소리가 나고 통증이 있는 것이라면 주사치료나 물리치료 등이 필요할 수 있겠고, 관절의 뻣뻣함으로 인해 특정 동작에서 소리가 날 수도 있으니 적절한 운동과 스트레칭이 요구됩니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
무릎에서 나는 소리는 힘줄이나 인대가 움직 일 때 서로 부딪히며 마찰로 인하여 나는 소리입니다.
통증이 유발되지 않으신다면 걱정하지 않으셔도 되지만 통증이 유발되신다면 정형외과에 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
통증이 있는게 아니시라면 힘줄의 마찰이나 관절주변의 기포등이 터지면서 나오는 염발음으로 보여집니다.
그대로 두셔도 살아가는데 지장은 없습니다.
딱히 한번에 고쳐지기도 어렵습니다.
하지만 만약 소리가 나면서 통증이 있다면 반드시 치료해주셔야 합니다.
염증반응이 강하고, 조직이 부어서 움직일 때마다 소리가 날 수 있거든요.