부모님이랑영화보러갔다가싸웠어요
안녕하세요 어제 저녁에 7시50분영화 하얼빈을보러가자고해서 따라서 같이보러갔습니다.
영화보기전에 팝콘을팔길래작은거 하나 사들고
입장해서 앉아서 먹었는데 갑자기 부모님이 옆에서 욕을하면서 집중하는데 시끄러우니까 조용히쳐먹어라 이러는거에요 그래서 어 이러고다시먹었는데
조용히좀처먹으라니까??? 이래서 아 왜? 이러고 끝났거든요 영화관람을마치고 이제 집에가는길 냉랭냉랭하게갔고 짜증이나서 제방으로바로들어가서
화를삭힌후에오늘 점심쯤 사과하러갈려고 가서 어제일 내가 잘못했다라고하니까 사과할필요없고
니는니대로살면되고나는나대로살면되는데사과하지말고 꺼지랍니다 제가더 어떻게해야될까요?
자살이라도해야직성이풀릴까요?
안녕하세요. 최성표 변호사입니다.
먼저, 현재 느끼고 있는 감정이 매우 힘들고 괴로운 상황임을 이해합니다. 하지만 자살은 결코 해결책이 아닙니다. 당신의 소중한 삶을 포기하는 것은 어떤 문제도 해결하지 못하며, 주변 사람들에게도 큰 상처를 남깁니다.부모님과의 갈등은 누구에게나 있을 수 있는 일입니다. 다음과 같은 방법으로 상황을 개선해보는 것을 권장합니다.
1. 감정 정리하기자신의 감정 이해하기: 현재 느끼는 감정이 무엇인지, 왜 그런 감정을 느끼는지 스스로에게 물어보세요. 감정을 정리하는 것이 중요합니다.
차분한 대화: 부모님과의 대화는 감정이 격해지기 전에 시도하는 것이 좋습니다. 감정이 가라앉은 후, 다시 대화를 시도해보세요. "어제 일에 대해 이야기하고 싶어"라고 시작해보세요.
사과의 의미: 사과는 자신의 잘못을 인정하는 것이지만, 상대방의 감정을 이해하고 존중하는 것도 중요합니다. 부모님이 왜 그렇게 반응했는지 이해하려고 노력해보세요.
상담 받기: 감정이 너무 힘들거나, 상황이 개선되지 않는다면 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 심리 상담사와의 대화는 많은 도움이 될 수 있습니다.
자신의 행복 찾기: 부모님과의 갈등이 해결되지 않더라도, 자신의 행복을 찾는 것이 중요합니다. 친구와의 시간, 취미 활동 등을 통해 긍정적인 에너지를 찾으세요.
부모님과의 관계는 시간이 지나면서 개선될 수 있습니다. 지금은 힘든 시기일 수 있지만, 긍정적인 방향으로 나아가기를 바랍니다. 당신의 소중한 삶을 지키는 것이 가장 중요합니다.