아이들유산균을 고를때 어떤 기준으로 고르는 것이 좋을까요
요즘 유산균 제품이 너무 많아서 아이가 먹을제품을 고르는게 너무 어려운데요 어떠한 기준으로 제품을 골라야할까요 ? 가루가 좋나요 하나면 츄어블이 좋나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
유산균마다 효과가 다르기때문에 맞는 유산균을 찾아가야합니다.
너무 저렴한 제품은 피하시고 가격대가 어느정도 있는 제품으로 드세요.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
유산균은 사람마다 맞는 제품이 따로 있기때문에 최소량만 구입해서 드셔보셔야합니다.
제품마다 효과도 달라서 약사님께 추천해달라고 말씀해보세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 생각보다 쉽습니다. 내가 불편한 증상 또는 누리고자 하는 이점을 어떤 strain이 그 임상데이터를 가지고 있는지를 알아내서 그 strain이 들어간 유산균을 골라서 복용하시면 됩니다.
strain마다 설사, 변비, 면역 등 다 잘하는 분야가 다르거든요.
strain이 나와있지 않고 말만으로 효과가 좋다고 하는 유산균은 거르셔도 됩니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
가루가 흡수는 빠를 수 있고 가장 중요한것은
첫째 잘 먹을 수 있는 것입니다
유산균은 균의 수나 종류가 중요한데 변비때문에 먹으려고 하는지 장건강을 위해서 먹이려고 하는지가 중요하며 일단 먹어보고 잘 맞는것이 가장 중요해요
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
보통의 경우 좋은 유산균 제품을 고를 때는 보장균수와 유산균의 종류를 보게 되며, 일반적으로는 10억 이상, 10종 이상의 제품이라면 충분히 효과를 볼 가능성이 있겠습니다. 사실 이러한 품질과 기능성 정도에 따라 가격이 책정되긴 하기에 가격대별로 점차 더 좋은 제품일 가능성이 더 높긴 합니다.
가루와 츄어블 중에는 그 제조과정 및 첨가제 투입량을 감안하였을 시, 같은 가격 대비 가루 제품이 더 우월한 기능성을 가질 확률이 높습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
가루와 츄어블로 약효가 크게 갈리지는 않기 때문에 아이의 취향에 따라 사용해 주시는걸 권해드리며 유산균은 제약사를 좀 보시는게 퀄리티있는 제품 구매가 가능합니다. 제약사와 기대할 수 있는 용법이 적혀있는 제품을 사용해주시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
개인에게 맞는 유산균이 장내 환경에 따라 달라 제품을 일단 복용해봐야 하는데요, 아이가 가장 맛을 좋아하고 먹기 편해하는 제형으로 우선 선택해서 주시면 되겠습니다. 처음 2-3주 장이 적응하느라 묽은 변을 볼 수도 있지만 그 시기가 지나고 잘 맞는다는 생각이 드시면 꾸준히 주시고 효과가 없다고 생각되면 그때 다른 제품으로 바꿔서 주는 과정을 거쳐 맞는 유산균으로 정착하시면 됩니다^^
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균을 고를때 보장균수가 100억이상이고 균주가 람노바실러스와 비피더스균이 골고루 함유된 제품을 권장드립니다.
제형은 아이가 먹기 편한 제품으로 선택을 하는 것이 좋습니다.
유당불내증이 있는 경우 유당이 포함되지 않은 제품을 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.