역류성 식도염에 보리밥이 도움이 될까요?

Question

성별

여성

나이대

32

안녕하세요. 최근에 역류성 식도염 진단을 받았습니다.

의사 선생님께서 식습관 개선을 권하셨는데, 보리밥이 도움이 된다는 얘기를 들었습니다.

실제로 역류성 식도염에 보리밥이 효과가 있나요?

어떤 식으로 먹어야 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

역류성 식도염의 경우

술 담배 카페인 식후바로눕는 버릇을 피하셔야 합니다

그리고 체중을 감량해야 하며 과식을 피해야 합니다

이들을 모두 충족시키고 나면 이후 먹는 내용물을 고려하시면 됩니다.