생활
미세먼지가 많은 날 외출후에 먹으면 좋은음식이 있나요
미세먼지가 많은날 외출후에 삼겹살을 먹으라는 말을 많이 들었는데 근거가 있는건지 모르겠더라구요 그래서 삼겹살외에 먹으면 좋은 음식이나 차가 있을까요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 레이니허트입니다.
미세먼지에 좋은 음식은
생강, 미나리, 배, 해조류, 무, 모과, 굴 , 전복등이 있습니다.
그밖에도 여러가지 음식이 있지만, 개인적으로 좋아하는 음식 위주로 섭취하시면 금상첨화 아닐까요 ^^;
안녕하세요. 고운바위새291입니다.
미세먼지가 많은 날 삼겹살을 먹으라는건 근거없는 말이 맞습니다.... 딱히 먹으면 좋은 음식보다는 유자차를 드시는걸 추천드려요!1