안녕하세요 다이어트를 위해 운동 종목을 고민하고있는데
눈에 띄는 종목은 자전거와 수영 이거든요
자전거와 수영중 어떤종목이 칼로리 소모가 더 큰운동일까요?
답변부탁드립니다. 감사합니다
