사무실에 주로 근무하여 주중에는 거의 운동이 부족한 편입니다. 주1회 정도 자전거나 걷기 2시간 운동을 하는 정도 입니다. 주말에는 하루 2끼 정도 식사를 하려고 노력 중입니다. 좀처럼 체중과 뱃살이 줄어들지 않아 고민입니다.
