피로회복에 좋은 음식이나 영양제 추천해주세요

Question

성별

여성

나이대

30대

직장인입니다 영양제나 피로회복에 좋은 음식 뭐가 있을까요? 영양제는 어떤거. 어떤제품을 먹으면 좋을까요? 인터넷 공식몰이 낫겟죠?

Answer 1

안녕하세요. 이준호 약사입니다.

일반의약품 등급의 영양제가 좋습니다. 인터넷에서는 건강기능식품 등급이구요. 활성비타민은 일반의약품으로만 나오기 때문에 약국에 가셔서 비타민B군 종합비타민 구매해서 드세요