염증에 붙이는 파스 압박 밴드를 붙였다 뗀 후로 더 아파졌어요ㅠㅠ

Question

성별

여성

나이대

20대

4개월 동안 쪼그려않지 않아서 무릎이 좀 굳은 상태였는데 어제 물건 줍다가 무릎에서 찢어지는 소리와 함께 통증 생긴 사람이에요..

오늘 병원 다녀왔는데 엑스레이 찍었고, 뼈에는 문제가 없대요. 파모텍스정, 손페리정, 록소리스정 처방받았고, 온찜질 하라고 하시더라구요. 여기서 다들 냉찜질을 권해주셨는데 병원에서 왜 온찜질을 권해주셨을까요?

아침에 병원갈 때까지는 어제보다 괜찮았는데 병원에서 염증에 효과있는 압박용 밴드 붙였는데 붙였다 뗀 후로 더 아파졌어요.. 저녁에 압박밴드 붙이지 말까요..? ㅠㅠㅠ 그냥 하루 동안 누적되어서 아파진걸까요?

의자에 앉을땐 90도까지는 아니지만 굽혀지는데 걸을땐 무릎이 아파서 다리 안굽히고 뻗뻗하게 뻗은 채로 걷고 있어요 ㅠㅠ

아, 그리고 마그밀이랑 저 위의 약들 같은 시간에 복용해도 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

무릎 때문에 고생이 많으십니다. 병원마다 처방이 다를 수 있는데 4개월동안 굳어있던 인대와 근육을 푸는데는 온찜질이 좋기 때문에 온찜질로 굳어있는 주변 조직을 이완시키고 혈액순환을 도와 회복을 촉진시키는게 더 좋다고 판단 할 수 있고, 다른 의사분들은 염증이 생긴지 얼마 안된 상태이기 때문에 냉찜질을 추천하는 경우도 있습니다. 현재 염증이 생기고 열감이 있으면 냉찜질을 추천드리고, 찢어지는 소리가 난지 3일후 부터는 온찜질을 하시는 것을 추천드립니다.

압박 밴드를 하게 되면 무릎 주변이 더 강하게 압박 되어 일시적으로 관절 내부 압력이 높아 졌기 때문에 무릎을 사용한 피로도가 저녁에 통증으로 왔을 확률이 높습니다. 주무실 때는 압박밴드를 하면 혈액순환을 방해하여 통증을 유발하기 때문에 압박밴드를 안하시는 것을 추천드리고, 베개를 무릎 밑에 두어 심장보다 높게하면 통증완화에 좋습니다.

. 마그밀은 제산제 역할도 있어서 위 내부의 산도가 변화게 되고 현재 처방된 약들의 흡수율을 떨어 뜨릴 수 있기 때문에 시간을 1~2시간 차이를 두고 약을 섭취하시는 것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

급성기 반응이 심하지 않고 관잘이나 근육의 움직임 제한 완화를 위해 권해주신 것으로 생각되고, 가동범위 제한은 저직의 보호반응일 수 있으니 무리한 움직임은 피하고 휴식과 처방받으신 약을 복용하시며 경과 관찰을 하시는 편이 좋습니다.

가능한 처방약과 별도 복용중인 약은 주치의분이나 약사 소견을 참고하신 후 복용방법을 고려하시는 것을 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

4개월 동안 무릎을 거의 굽히지 않다가 쪼그려 앉는 동작에서 찢어지는 소리와 함께 통증이 발생한 상황이고 엑스레이에서는 뼈에 이상이 없다는 이야기를 들으셨다면 추가적인 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

엑스레이 같은 경우 인대나 반월상연골 및 힘줄등의 연부조직의 손상을 확인하기는 어려울 수 있기 때문에 추가적인 검사를 받아보시는게 좋으며 병원에서 온찜질을 권했다면 손상 된지 시간이 어느정도 지나 혈액순환을 도와 근육과 관절을 부드럽게하기 위해서 온찜질을 권한것으로 생각됩니다.

마그밀은 일부 약의 흡수를 떨어뜨릴 수 있으므로 같이 먹기 보다는 2시간 정도 간격을 두고 드시는게 좋으며 특히 소염진통제와는 조금 시간을 뛰워서 복용하는 것이 안전할 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 4

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

엑스레이에서 뼈 이상이 없고 오래 굳은 관절.근육 문제로 판단했다면 혈액순환을 돕는 “온찜질”을 권하는 경우가 있으며, 붓기나 열감이 심하면 초기 48시간 정도는 “냉찜질”이 더 편한 경우도 있습니다. 압박밴드 후 통증이 더 심해졌다면 오늘은 붙이지 말고 경과를 보셔도 되며, 통증이 누적된 영향일 가능성도 있습니다. 무릎을 펴고만 걸을 정도라면 무리해서 움직이지 말고 붓기, 잠김 증상이나 통증이 지속되면 “MRI 검사를 고려“하는 것이 좋습니다. 마그밀은 처방받은 약들과 “같이 복용해도 대체로 괜찮지만“ 다른 약의 흡수를 줄일 수 있어 가능하면 “2시간 정도 간격“을 두고 드시는 것을 권장합니다.

빠른 쾌유을 바랍니다!!

Answer 5

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

엑스레이에 뼈이상이 없었다고해도 찢어지는 느낌과 함께 통증이 생겼다면 인대, 반월상연골, 힘줄 쪽 자극은 남아있어서 하루이틀 더 아픈건 이상한 일은 아닙니다. 온찜질을 권한건 무릎이 4개월동안 굳어었고 뻣뻣한 상태라서 급성붓기보다 경직을 푸는 쪽이 더필요하다고 판단했을 가능성이 큽니다. 마그밀은 보통 같이 먹어도 큰 문제는 없는경우가 많지만 다른 약 흡수를 방해할수있어 처방약과는 2시간 텀을 두고 먹는걸 추천드립니다.

무릎이 계속 안구부러지고 절뚝거리면 다시 진료를 보는걸 권합니다. 빠른쾌유를 빕니다!