약·영양제
왜 마그네슘을 먹고 자게 되면 악몽을 꾸게 되나요?
성별
남성
나이대
30
어젯밤에 누군가에게 엄청 쫓기다가 결국 절벽에서 떨어지는 꿈을 꿨습니다. 워낙 스펙타클한 꿈때문에 바로 벌떡 잠에서 일어나서 식은땀이 나더라고요. 평소에 꿈을 잘 꾸지는 않은데 어제는 왜 그런 꿈을 꿨나 했더니 마그네슘을 먹고자서 그렇더라고요. 이상한게 제가 매번 마그네슘을 먹고 자는 날이면 잠이 좀 빨리 오는데 덩달아서 이런 악몽류를 자주 꾸게 되더라고요. 꿈이 낮 동안의 스트레스나 정보를 정리하는 과정이라고 하던데, 굳이 이렇게까지 공포스러운 방식으로 할 필요가 있을까요? 찾아보니 마그네슘먹고 악몽꾼다는 사람이 저 뿐만이 아니던데 이게 어떤 연관성이 있는지 알고 싶습니ㅏㄷ.