건강관리
머리카락이 두꺼워지는 음식이 뭐가 있는지 궁금합니다
머리카락이 두꺼워지는 음식이 뭐가 있는지 궁금합니다 머리카락이 꽤 얇은 편이라서 어떤 음식을 먹으면 머리카락이 두꺼워지고 숱도 많아보일수있는지 궁금하네요 머리카락에 좋은 음식은 무엇인가요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 황혜주 영양사입니다.
모발의 굵기에 도움을 주는 음식으로는 호두,계란,검은콩,시금치,녹차 등이 있습니다.
또한 항산화제를 복용하는 것도 모낭세포의 정상화 작용에 큰 역할을 합니다.