건망증이 심해요 좋아질수 있는 방법이 있을까요???

Question

건망증이 심해요 좋아질수 있는 방법이 있을까요???

요즘들어 지나칠정도로 건망증이 심해묘

좋아질수 있거나 고칠 방법을 알고 있으시면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. Hye천사1004입니다. 저는 휴대폰 메모장에 항상 필요한것들 오늘 해야하는것들을 기록하고 다닙니다 습관이 되니 건망증을 방지할수있는거 같아요

Answer 2

안녕하세요. 활달한거북이38입니다.

고칠 방법 보다는 메모하는 습관을 가지는 것이 좋습니다.

항상 메모장을 휴대해서 기록하는 습관을 가지세요~