허리디스크가 있는데 전자담배 펴도 될까요

Question

성별

남성

나이대

20대

기저질환

x

복용중인 약

x

원래 흡연자였는데 허리디스크에 안좋다길래 전자담배로 바꿨거든요 근데 전자담배는 괜찮은가요? 피면 확실히 악화되나요? 그리고 연초는 절대절대 피면 안될까요?

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

전자담배도 연초와 마찬가지로 혈관을 수축시키고 혈류를 감소시켜 디스크에 산소공급을 방해히고 디스크의 흡수 기능을 떨어뜨릴 수 있어 허리디스크에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

가급적이면 엌더한 형태의 흡연도 하지 않는 것이 좋습니다.

타르뿐 아닌 니코틴도 디스크 주변 혈관 수축 및 영양공급에 방해요소가 되어 주변의 염증반응 회복을 더디게 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

전자담배도 니코틴 때문에 디스크 혈류.회복에는 좋지 않아서

완전히 안전하다고 보긴 어렵습니다.

흡연은 디스크 퇴행과 통증 악화 위험을 높인다는 연구가 많고,

연초가 특히 더 안 좋은 편입니다.

당장 한 번 핀다고 디스크가 확 망가지는 건 아니지만 오래 피울수록 회복이 느려질 가능성이 커요.

가능하면 전자담배도 점차 줄여서 금연 방향으로 가는 게 허리에는 제일 좋습니다.

감사합니다!!

Answer 4

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

니코틴 자체가 디스크와 주변 혈류를 떨어뜨려 회복을 늦추고 통증을 더 오래게 만들수 있어 전자담배도 완전히 안전하다고 보긴 어렵습니다. 전자담배 바꿨다고 바로 디스크가 확실히 악화된다고 단정할수는 없지만 통증회복이나 재발측면에서는 불리할 가능성이 있습니다. 지금처럼 연초대신 전자담배로 줄이는건 의미가 있지만 최종적으로는 니코틴 자체를 점차 줄이는 방향이 허리건강에는 가장 도움이 됩니다!

Answer 5

연초담배를 피는 것은 허리 디스크의 악화와 관련이 있다는 연구는 많이 존재합니다. 따라서 흡연은 하지 않는 것이 바람직하겠습니다. 전자담배의 경우 연초담배에 비해서 유해물질이 적을 수 있지만 역시나 니코틴을 함유하고 있어 디스크에 좋지 않을 가능성이 높겠습니다. 되도록이면 금연을 하시는 것이 좋겠습니다.