왜 스포츠 장갑을 껴도 굳은 살이...

Question

운동을 하지 않을 때는 괜찮은데 홈트나 헬스를 할 때 장갑을 끼고 운동을 하는데도 왜 손바닥에 굳은 살이 생기는 걸까요? 정말 이해가 되지 않습니다. 고수님들의 고견을 듣고 싶습니다.

Answer 1

운동 장갑을 껴도 손바닥과 기구 사이의 마찰, 압력이 계속 생기기 때문에 굳은살은 어느 정도 생길 수밖에 없습니다.

특히 덤벨과 풀업, 바벨처럼 반복해서 강하게 쥐는 운동은 피부가 스스로 보호하려고 두꺼워지는 반응이 나타납니다.

장갑 두께를 바꾸거나, 그립 힘을 줄여 보시는 것을 고려해 보시기 바랍니다.