무릎에 염증이 많을땐 어떻게 하나요?

Question

성별

여성

나이대

30대

무릎이 아파서 병원을 가니 염증이 많아서 아픈거라고 합니다 .

주사도 맞고 충격파치료도 하는데 도움이 되는것인지 궁금해요.

아프기 시작한지 제법 되었고,

허리 때문 일수도 있어 허리도 주사 치료 받고 있습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

무릎이 아파서 병원을 가니 염증이 많아서 아픈거라고 하셨고 주사도 맞고 충격파 치료를 하고 있는데 아직도 아프고 불편하다면 이는 회복과정일 수 있으며 주사는 염증 및 붓기 감소가 주 목적으로 사람마다 효과가 나타나는데 차이가 있을 수 있습니다.

뿐만 아니라 체외충격파 치료는 혈류의 증가 및 조직 회복에 자극을 주어 더 빠른 회복을 촉진하는 주사로 관절 내부에 염증 완화에 도움이 될 수 있으니 조금 더 꾸준히 치료 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 통증으로 불편이 있으시군요.

염증으로 인하여 통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시고 통증이 없어 질 때까지는 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 주사치료나 체외충격파 등 적절한 치료를 받으시고 염증을 줄여 나가시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

무릎 염증이로 주사와 체외충격파 치료를 받으시는 것은 도움이 될 수 있는데요, 염증과 통증을 완화하는 기전이 작용하기 때문에 무의미한 것은 아닙니다.

Answer 4

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

무릎에 염증이 많다는것은 관절이나 주변 힘줄 활막 등에 염증반응이 생겨 통증과 붓기가 나타나는 상태를 의미합니다.

주사치료는 염증과 통증을 줄이는데 도움이 될수있고, 충격파 치료도 힘줄이나 주변조직 회복을 돕기위해 시행하는 경우가 많습니다. 다만 통증이 오래 지속되었다면 단순 염증뿐 아니라 연골손상, 퇴행성 변화, 자세문제 등이 함께 있는지도 확인이 필요합니다. 평소에는 쪼그려 앉기, 계단 많이 오르기, 무릎에 체중 실리는 동작을 줄이고 무리한 운동은 피하는것이 좋습니다. 치료를 받아도 통증이 계속심하거나 붓기, 열감이 반복된다면 추가검사를 통해 원인을 다시 확인해보는것디 도움됩니다!

Answer 5

안녕하세요.

무릎 염증이 심할 때는 무리한 활동을 줄이고 충분히 쉬는 것이 무엇보다 가장 중요해요.

통증과 붓기가 있다면 얼음찜질을 15분 정도씩 자주 해주시는 것이 염증 완화에 큰 도움이 된답니다.

앉아 있거나 누워 계실 때 다리를 심장보다 높게 올리고 있으면 부기를 가라앉히는 데 아주 효과적이에요.

증상이 계속되면 참지 마시고 꼭 가까운 병원을 방문하여 정확한 상태를 확인해 보시길 권해드려요.

감사합니다.