임산부데 소화가 잘 안되요!!!!!

Question

성별

여성

나이대

30대

안녕하세요 제목그대로 임신 13주차데 소화가 잘 안되고 변비가 심해요 ㅠㅠ 그래서 배가 좀 답답해요 불편하고

어떻게 하면 좋을까요?

많은 답변 부탁드립니다!!

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

임신 주수를 고려하면 입덧이 가장 심해질 수 있는 시기라서 소화가 잘 안 되고 심하면 구역감 내지는 구토가 유발될 수 있는 시기입니다. 식사는 부드러운 것으로 꼭꼭 찝어서 드시는 것이 좋고 변비 관리를 위해서 식이섬유와 수분 섭취를 잘 해주는 것이 필요합니다. 불편하다고 하면 산부인과에 가셔서 약물 치료를 받으시는 것도 좋습니다.