무릎 연골 연화증으로 치료받고있습니다

Question

성별

남성

나이대

10대

무릎 연골 연화증으로 치료받고 있는데 이제 통증도 잘 안 느껴지고 해서 병원에서도 내일 진료받고 물리치료도 그만 해도 된다고 하는데 이거 재발 확률 높나요??

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

통증이 사라지고 기능이 회복되면 치료를 마치는 경우가 많지만 재발 가능성이 완전히 없어지는 것은 아닙니다.

특히 무릎에 무리가 가는 운동을 갑자기 많이하거나, 허벅지 근력이 충분히 회복되지 않은 상태에서 활동량을 늘리면 다시 증상이 나타날수 있습니다. 반대로 꾸준히 스트레칭과 허벅지 근력운동을 해주고, 무릎에 과도한 부담을 주지 않으면 재발 위험은 크게 낮아집니다. 현재 통증이 거의없고 담당의사도 치료종료가 가능하다고 판단했다면 회복경과는 좋은 편으로 볼수있습니다. 다만 치료를 끝낸 뒤에도 당분간은 운동 강도를 서서히 늘리는것이 좋습니다!

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

무릎 연골 연화증으로 불편이 있으시군요.

통증이 회복하였다고 하여도 무릎 주변 근육이나 인대 등 주변 조직이 약해져 있기 때문에 무리한 활동이나 운동 시 재발 할 수가 있을 것입니다.

회복 후에는 재활치료나 통증이 없는 범위에서 가벼운 저항 운동 부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 무릎 주변 근육을 강화시켜 주는 것이 재 손상을 예방하는데 도움이 되실 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

반드시 재발을 한다고 보기는 어렵지만 다리 근육을 깅화하거나 무릎에 부담이 가는 동작을 개선하는 것 처럼 어느정도 관리는 꾸준하게 해주시는 것이 좋겠습니다.