건강관리
깜찍한황새59
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자꾸 자꾸 미친듯이 졸려서 고민이예요. 왜이렇게 졸린거죠?
일보면서도 막 졸음이 밀려오는것을 참을수가 없을만큼 눈이 뒤집어지면서 졸게되드라구요.
밤에 수면을 잘 취하는데도 한낮에는 엄청 졸려요.
특히나, 점심이후에 나른함이 심하며, 꾸벅꾸벅 졸게되요.
이런현상은 왜 자꾸 일어나나요?
어떤 영양소를 섭취해줘야 하는걸까요?
그런데, 막상 잠을 청하면 또 잠은 들지 않아요.
크게 몸이 이상변화가 생기는중은 아닐테지요?
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